Hydrofóbia - panický strach z vody a tekutín

Strach z hĺbky je fobická forma testu na úzkosť vody. Strach z hlbokej vody má svoju osobnosť a vlastnosti. To je táto téma, ktorá bude diskutovaná v tomto článku..

Ak sú ľudia požiadaní o rovnakú otázku, čo vedia o strachu z hĺbky, potom sa každý z nich obmedzí iba na svoju vlastnú odpoveď. Každá z nich bude mať nejaký živý životný incident, ktorý je s nimi spojený a spôsobí charakteristické príznaky. Ale taká rôznorodosť reakcií sa zníži na rovnaký jav - batofóbia, vznik strachu z hlbokých miest..

Medzi psychológmi je tento strach spojený so strachom zo smrti - človek nemôže prevziať kontrolu nad situáciou do svojich rúk, v dôsledku čoho môže jednoducho zmiznúť, to znamená utopiť sa. Vzhľadom k tomu, že človek nemôže ovládať seba a svoj vlastný stav, nielen duševný, ale aj fyzický stav, je batofóbia považovaná za jednu z najnebezpečnejších obsedantných obáv. Neschopnosť plávať, keď sa človek bojí vody, by sa v žiadnom prípade nemala zamieňať so strachom z hĺbky. Tento strach sa môže spájať aj s ľuďmi, ktorí sú veľkými plavcami..

Batophobia

Batofóbia označuje fobickú poruchu a jednoducho povedané strach z hĺbky. Táto porucha sa môže objaviť v dôsledku nehôd na vode, v dôsledku čoho človek zažije silné emocionálne a psychologické šoky, ktoré vedú k nevedomému strachu z hlbín vôd..

Existujú aj ďalšie dôvody, ktoré vedú k tejto poruche: človek nikdy predtým nemal v živote problémy s negatívnymi skúsenosťami spojenými s hĺbkou, ale môže mať podvedomú úzkosť. Fóbia môže byť vrodená alebo získaná z nejakého dôvodu. Môže to zahŕňať nepriaznivú rodinnú situáciu alebo nedôveruje životnému prostrediu atď..

Batofóbia u človeka spôsobuje pocit priepasti pod nohami a má množstvo nasledujúcich príznakov:

  1. náhle záchvaty paniky;
  2. emocionálne vzrušenie;
  3. spustenie poplachu iba s jednou úvahou o hĺbke;
  4. vzhľad strachu, že sa dostaneme do rias a zapletieme sa do nich.

Počiatočné štádium batofóbie môže zažiť ktokoľvek. Môže sa to objaviť aj vo chvíli, keď sú hlboké nádrže niekde ďaleko, ale človek ich vidí na obrázkoch alebo v nejakom videu. Strach môže tiež zasiahnuť, keď ste v člne, ktorý sa plavil ďaleko od pobrežia atď..

Detský strach z vody

Dieťa si nie je vedomé skutočnej povahy prejavu strachu z vody. Len sa bojí a to je všetko. Dôvodom môže byť:

  1. dostať sa do neobvyklého prostredia;
  2. nedostatok schopnosti plávať;
  3. vznik asociácií z príšerných karikatúr alebo čítanie kníh;
  4. vznik z nejakej príčiny zlej nálady;
  5. dostať sa do studenej vody;
  6. nepríjemný pocit kameňov alebo piesku atď..

Rodičia sa v tejto situácii často zaoberajú zavádzaním svojho dieťaťa do vody, využívajúc takzvanú „expresnú metódu“, ktorá ďalej zvyšuje strach. A ak sa to opakuje mnohokrát, potom je pevné spojenie vody a strachu. Obtiažnosť situácie môže prehĺbiť samotná matka, keď sa kvôli nej vyskytnú negatívne skúsenosti. Dieťa ju zvyčajne vníma ako záruku jeho ochrany a bezpečnosti, čo sú veľmi dôležité pocity v adekvátnom psychologickom vývoji dieťaťa. Ak sa tento pocit stratí, potom sa každé dieťa dostane do hlbokého stresu..

Výsledkom bude, že dieťa nebude schopné prekonať strach z vody, ale naopak, vo svojich myšlienkach naopak tvrdí, že plávanie má za následok strach, pretože je nútený to urobiť..

V dôsledku takýchto experimentov sa dieťa môže zmocniť náhlej paniky v hĺbke, čo môže byť veľkým rizikom pre jeho život, pretože v panike je voda najčastejšie vdychovaná, čo môže viesť k najsmutnejším následkom.

Strach z hlbín mora

Strach z hĺbky mora je jednou z fóbií, ktorá k nemu vedie protichodné názory. Niekto zastáva názor, že tento strach je opodstatnený a niekto je ohromený - je skutočne možné báť sa takej luxusnej dovolenky na mori.?

To je talasofóbia, to znamená panický strach z morského prvku s niektorými z jeho príznakov, ale hlavným dôvodom je kúpanie. Stáva sa to tak, že keď ľudia uvidia vodu, cítia sa byť opatrní, najmä keď sú v obrovskom množstve, a iba deti a ľudia s mentálnymi poruchami sú v tomto prípade opatrní počas dovolenky na mori. Medzi ľuďmi sú však jednotlivci, ktorí sa neboja spochybňovať morský prvok a napriek vlnám plávajú na more na veľké vzdialenosti..

Ak je človek prekonaný thalassofóbiou, je ohromený pocitmi iracionálneho strachu vo vzťahu k morskému živlu a v tomto stave je mu v pobrežnom letovisku odňatý riadny odpočinok. O vzrušujúcich vodných športoch sa nedá povedať nič..

Táto fóbia je tiež rozšírená medzi deťmi a nie je ťažké ju identifikovať. Dieťa môže šťastne hrať na pláži, stavať piesočné hrady, ale nemá náladu na kúpanie a kúpanie v mori. Psychológovia priradili k tomuto javu vlastnú klasifikáciu, ktorú nazývajú neurotické príznaky..

Strach z temnej vody

V gréčtine „ústí“ znamená prístav alebo záliv, inými slovami sa jedná o vodné útvary, na ktorých je hladina vody pokojná. „Fóbia“ je stav, ktorý spôsobuje pocit strachu. Limnofóbia preto nie je ničím iným než strachom z tajomstiev hlbín jazier, močiarov a rybníkov. Ľudia zažívajú strach z hĺbky pred plávaním alebo priamo na vodnej hladine jazera alebo rybníka. Sú chvíle, keď panický strach je spôsobený iba pohľadom na tieto vodné prvky. Títo ľudia považujú zrkadlový povrch vody za klamný a zákerný av temných hĺbkach vôd sú plné tajomných a neviditeľných nebezpečenstiev. Pre tých, ktorí trpia limnofóbiou, sú najvhodnejšie plytké bazény, v ktorých je voda číra a dno je viditeľné.

Táto porucha sa zvyčajne vyskytuje u človeka počas detstva:

  1. keď musel prehltnúť vodu a mohol sa utopiť pri plávaní v dedinskom rybníku;
  2. alebo loď, na ktorej plával, sa prevrátila a bola veľmi vystrašená;
  3. alebo kvôli vtipu od priateľa, keď náhle vytiahol nohy na dno;
  4. pri pohľade na utopeného muža;
  5. hororové filmy o príšerách obývajúcich temné vody alebo hororové príbehy starej mamy o zlých duchoch žijúcich v močiaroch tiež ovplyvňujú výskyt príznakov poruchy.

Dokonca aj mierna forma limnofóbie spôsobuje nadmernú úzkosť a dezorientáciu u ľudí počas jazera..

Strach z morských príšer

Akákoľvek fóbia je charakterizovaná prítomnosťou silného podvedomého strachu v súvislosti s akoukoľvek situáciou alebo predmetom, v dôsledku čoho sa klasická reakcia nazýva bojovať alebo utekať. Pozoruje sa zúrivý srdcový rytmus, dýchanie sa zrýchľuje a vymkne spod kontroly, v jeho myšlienkach je zmätok a človek horí s jedinou túžbou rýchlo opustiť toto miesto. Je dobré, keď niekto pri pohľade na nahnevaného psa chytil strach - tu môžete nejako uniknúť. Ale keď sa panika nachádza v hlbokej vode, je už oveľa horšia..

Napríklad, niektorí ľudia sa veľmi bojí žralokov, ich mäsožravých a ostrých zubov. Toto je úplne prirodzená reakcia. Ale keď potápač prekonajú obavy a nemôže si užiť krásu koralových útesov, potom je to už fóbia.

Nech už je to akokoľvek, niektorí potápači rozvíjajú veľmi silný strach zo žralokov do tej miery, že sa bojí plávať v bežnom bazéne. Dôvodom môžu byť žraloky z filmov, kde skutočne ukazujú príšery morí..

Hrozí, že vás chytia riasy

Existujú ľudia, ktorí sa bojia plávať v hlbokých oblastiach, začali panikáriť súčasne, pretože sa obávajú absorpcie v hlbinách. A sú ľudia, ktorí sa boja rias. V tomto prípade stačí raz, aby sa človek zamotal do rias, aby mal panický strach a strach z hĺbky..

Je úplne prirodzené, keď človek vedome vyhýba riasy, aby nespadol do ich zapletenia. Toto je normálna prirodzená reakcia, ktorá v niektorých prípadoch môže zachrániť život. Vodná vegetácia je pre plavcov skutočne nebezpečná. Ale najhoršie sa môže stať, keď sa plavec v panike začne pohybovať nepravidelne. Preto, ak sa vyskytne taká fóbia, je lepšie zdržať sa plávania do hĺbky, najmä v riasach.

Tento strach sa zvyčajne lieči hypnózou..

Fobia sa utopí

Aquafóbia má, rovnako ako mnoho iných porúch, svoje vlastné príznaky, ktoré môžu byť mentálne aj vegetatívne.

  1. keď voda príde do kontaktu s pokožkou, objaví sa nepríjemný pocit;
  2. strach z hĺbky a strach z otvorených vôd;
  3. strach z plávania, kúpania a kúpania sa;
  4. strach z opustenia domu počas možnej búrky alebo dažďa;
  5. výskyt úzkosti pred pitím akejkoľvek tekutiny.

Príznaky fyzickej povahy (objavujú sa pri uvažovaní o nadchádzajúcom kontakte s vodou, o hlbokých miestach, plávaní):

  1. začína sa cítiť zle;
  2. závraty;
  3. hlava začína bolieť;
  4. zvýšenie tlaku;
  5. hojne sa potí.

Ak fóbia nie je liečená dlhú dobu a aquafobe je vo vode, začne panikařit, môžu sa objaviť kŕče. V tomto okamihu dôjde k úplnému vypnutiu vedomia, situácia sa vymkne spod kontroly, telo sa neposlúcha, myšlienky nefungujú. Forma ťažkej akvafóbie je pre každú osobu veľmi život ohrozujúca. Preto je potrebné sa toho v zárodku zbaviť..

Prečo vzniká strach z hĺbky

Batofóbia je najčastejšie deštruktívna a objektívna. Deštruktívne obavy súvisia s tými, ktoré vznikajú v dôsledku iracionálnych myšlienok, ktoré monštrá v hĺbkach nachádzajú útočisko, ktoré na okamih čaká na útok na človeka. Sú chvíle, keď ľudia, ktorí sú vystavení tejto fóbii, počúvajú hlasy morského života a dokonca aj morské panny, keď plávajú od pobrežia, a pre niektorých je oceán mysliacim tvorom, ktorý je voči ľuďom nepriateľský.

Objektívne obavy by sa mali chápať ako strach z hĺbky, keď človek nevie, ako dobre plávať alebo sa bojí utopenia. Výskyt tejto fóbie môže súvisieť s prípadmi, keď by túto tragédiu utopil alebo bol svedkom. Človek má strach zo skutočného nebezpečenstva - stať sa utopeným mužom alebo byť zmrzačený čepeľami lode alebo sa zraziť so žralokom. Táto fóbia sa často objavuje doslova z modrej náhodnej myšlienky, keď je človek nad hlbokým priestorom a zdá sa mu nekonečná. Je to kvôli nadmernej úzkosti a dokonca aj dedičnosti.

Ako prekonať strach z hĺbky

Čo je strach z hĺbky a ako sa s tým vysporiadať? Pôvod tejto fóbie má hlbokú psychologickú úroveň a je ťažké ju poraziť. Existujú však usmernenia, ktoré môžu viesť k ľahšiemu vnímaniu hlbokých miest a vody..

Pochopiť vodné prostredie. Predtým, ako sa pustíte do dlhého tréningu samovzdelávania a zbavíte sa nepríjemných obáv, musíte mať predstavu o vodnom živle. Aby sme to lepšie pochopili, aby sme sa oboznámili s vedeckými a spoľahlivými poznatkami o vodnom prvku, bude užitočné pozerať sa na informačné programy, čítať knihy, zoznámiť sa s vodnými športmi..

Nájdite pozitívne. Ak chcete vstúpiť do dobrého vzťahu s vodou, musíte sa oboznámiť s jej pozitívnymi a zaujímavými vlastnosťami. V tomto prípade sa musíte obrátiť na informačné zdroje, ktoré vás oboznámia s prospešnými vlastnosťami vody, morského života, s tým, ako ste si pomocou vody získali sebadôveru a zbavili sa niektorých chorôb. Ak sa v mysli človeka vytvorí pozitívny obraz vody, potom sa na myšlienky o jej škodlivých stranách príde oveľa menej..

22 fotografií, ktoré vám môžu dať talasofóbiu

Thalassophobia označuje patologický strach z oceánov a morí.

Je to často kvôli strachu z neznámeho číhania pod hladinou vody, vrátane hlbokomorských tvorov, obrovských veľrýb, podvodných roklín a ďalších..

Zahŕňa to aj zastrašujúci pocit, že sa nachádzame mimo pevniny v rozľahlosti oceánu..

Strach z utopenia a nedostania pomoci alebo podpory v tejto situácii je jedným z logických vysvetlení, ktoré posilňujú túto fóbiu..

Ak vás tieto fotografie spôsobujú úzkosť alebo úzkosť, pravdepodobne trpíte talasofóbiou..

Hydrofóbia - strach z vody, príčiny

Hydrofóbia - strach z vody, bol opísaný v posledných storočiach. Toto je pomerne častá fóbia u detí a dospelých. Osoba nemôže primerane reagovať na pohár čaju, dážď mimo okna alebo veľké vodné plochy. Iracionálny strach z vody spôsobuje paniku, návaly adrenalínu a ďalšie fyzické príznaky. Ľudia, ktorí sú vystavení tejto fóbii, nemôžu žiť úplne, pretože voda tvorí 70% nášho tela, je všade a je jednoducho potrebná pre človeka.

Čo je to hydrofóbia

Aquafóbia je charakterizovaná ako prítomnosť strachu pri pohľade na vodu, na jej zmienku alebo dokonca na myšlienku. Vyskytuje sa ako reakcia na psychologické traumy..

Psychológovia píšu o tom, čo sa nazýva fóbia - strach z vody. Úradný názov: hydrofóbia alebo aquafóbia.

Strach vyvoláva vegetatívne reakcie. Takže pacient, ktorý vidí naplnený kúpeľ, môže mať závraty, záchvat paniky. Nesprávna reakcia na mozog dáva ochranný reflex: adrenalín sa uvoľňuje do krvi, čo pomáha uniknúť nebezpečenstvu. Srdce začne biť rýchlejšie, tlak stúpa.

Medzi príznaky akvafóbie patria: studené končatiny, chvenie v tele, rýchle dýchanie. Môže sa vyskytnúť dýchavičnosť, brnenie v rukách a nohách. Pohodlie sa môže vyskytnúť bez kontaktu s vodou, ale iba pri pomyslení na to. Mozog nemusí získať obrázok ani kontakt, stačí dať signál, že „sa blíži nebezpečenstvo“ a objaví sa reakcia.

Odrody poruchy

Formy hydrofóbie sa líšia, pretože voda je mnohostranná látka. Niektorí sa môžu báť dažďa. Niekto sa bojí byť pri mori, ale v kúpeľni sa cíti pokojne. A sú ľudia, ktorí sa bojí aj čaju v hrnku.

  • Šionofóbia je prejavom strachu z ľadu alebo snehu. Reakcia je spôsobená tuhou vodou. Docela zriedkavý výskyt.
  • Thalassophobia je strach z otvoreného mora, oceánu. Často sa vyskytuje u detí, ktoré čítajú príbehy morských príšer.
  • Ablutofóbia - strach z lekárskych procedúr súvisiacich s vodou.
  • Batofóbia je strach z veľkých objemov vody: jazier, riek a oceánov. Vyskytuje sa v dôsledku traumatickej situácie.

Formy sú rôzne, ale príznaky sú podobné.

Príčiny strachu z vody

Najčastejšou príčinou hydrofóbie je trauma. Môže to byť nepríjemná udalosť, ktorá sa stala v daždivom počasí. Hydrofóbia sa často vyskytuje u ľudí, ktorí sa za určitých okolností utopili a prepadli ľadom. Fóbia vody je spojená s lekárskymi postupmi, keď je prítomná voda: klystír, injekcie. Ak je klyzma bolestivá, inokedy dokonca aj jej pohľad spôsobí u dieťaťa záchvat paniky: ablutofóbia.

Keď ľudia boli svedkami toho, ako sa topia ostatní, ako sa topí niekto, stáva sa to tiež príčinou aquafóbie. S tým sú spojené akékoľvek negatívne udalosti, ktoré sa vyskytnú vo vode.

V psychologickej praxi sa vyskytli prípady, keď sa osoba, dusiaca sa v hrnku obávala vody. Zároveň pokojne pláva v mori. Teoreticky, aj keď sa dievča rozpadne s chlapom pri plávaní v rieke, môže ho to vyprovokovať hydrofóbiou..

Non-psychologická príčina fóbie

Hydrofóbia je tiež príznakom smrteľnej choroby, besnoty. Často sa choré zvieratá kontrolujú týmto spôsobom: pitná voda, nie besnota.

Hydrofóbia besnoty sa vyskytuje, keď je mozog poškodený vírusom. Má takú silu, že sa človek začne triasť, ak je blízko pohára vody alebo keď vidí na stole kvapku. Začnú kŕče a panika. Pacienti s besnotou sú izolovaní a udržiavajú sa v miestnostiach, kde nie sú ani vykurovacie potrubia. Túto reakciu môže vyvolať aj zvuk vody..

Pamätať! Neexistuje žiadny liek na besnotu. Vyskytuje sa pri kontakte s chorými zvieratami. S najväčšou pravdepodobnosťou - pri kontakte s jeho krvou alebo sústo. Ak vás zviera uštiplo - nezáleží na tom, či je líška, králik alebo domáca mačka - musíte ísť do nemocnice. Existuje len niekoľko dní.

Ako rozpoznať hydrofóbiu

Ak vaše dieťa plače zakaždým v kúpeľni, je pravdepodobné, že má určitý stupeň hydrofóbie. Ak už dieťa hovorí, môžete sa ho opýtať na strach. Ak ešte nie, sledujte reakciu..

Dospelý môže rozpoznať, že je hydrofóbny, a to takto:

  • predtým, ako určitý typ vody začne útok strachu;
  • zakaždým, keď myšlienka ísť do kúpeľa alebo na pláž vyvolá nepríjemnú reakciu;
  • ak ste v minulosti mali v súvislosti s vodou traumatické situácie, je to sprievodný faktor, náchylnosť;
  • niekedy sníva o niekom, kto sa topí.

Iba odborník môže urobiť presnú diagnózu. Ak osoba nemá fyzický faktor, vegetatívne prejavy aquafóbie, potom to nemusí. Alebo je to mierne. Môžete si nájsť čokoľvek, čo je samé o sebe: ľudia sa často mýlia, pretože nevidia úplný obraz. Ak chcete zistiť, či existuje choroba, musíte sa obrátiť na profesionálneho psychoterapeuta alebo psychológa.

Hydrofóbia u detí: ako pomôcť dieťaťu prekonať hydrofóbiu

Obavy malých detí sú hlboké až do beznádeje. Dieťa nemá úplný obraz o svete. Ak dospelý vie pochopiť zaujatosť svojich obáv, potom je detský strach podobný strachu zo zvierat, primitívny. Obavy z detstva sa preto takmer vždy vyvinú do duševných porúch: hypochondrie, OCD, neuróza.

Najlepším riešením je pomoc psychológa. Takto získate najrýchlejší výsledok. Ďalšia možnosť: pomôcť dieťaťu vyrovnať sa s problémom samostatne.

  • Vysvetlite, že tento strach je dočasný a čoskoro pominie.
  • Každý deň nahraďte strach pozitívnymi emóciami.
  • Môžete ukázať obrázky, kde deti flámujú vo vode, ukázať obyvateľom podmorského sveta. Karikatúry a dokumentárne filmy, kde je voda zobrazená z pozitívnej stránky.
  • Ukážte, že voda je bezpečná.
  • Naučte sa plávať, aby bolo dieťa osobne presvedčené o bezpečnosti vody. Len to robte opatrne, aby nedošlo k záchvatu paniky. Iba ak dieťa súhlasí s pokusom.

Hlavná vec nie je poškodiť. Hydrofóbia je komplexná porucha. A je lepšie konzultovať psychológa. Ak nie je možné dohodnúť si schôdzku, môžete kedykoľvek zavolať na linku pomoci. Bezplatné telefónne čísla pre psychologickú pomoc sú k dispozícii v každom meste. Tam vám kvalifikovaný psychológ povie, čo môžu rodičia robiť samostatne v každom konkrétnom prípade. Pre jedno dieťa bude plávanie v bazéne spôsob, ako sa zbaviť hydrofóbie, zatiaľ čo u iného dieťaťa sa môže vyvinúť závažnejšia forma poruchy. Všetko je individuálne.

Rysy hydrofóbie u dospelých: ako žiť s hydrofóbiou

Strach z vody má svoje následky. Osoba sa zdá byť fyzicky zdravá, ale porucha neumožňuje normálny život.

  • Keď sa konajú dovolenky priateľov vo vodnom parku, musíte prísť s dôvodmi vašej neprítomnosti.
  • Človek nechodí na pláž.
  • Neustále alebo periodicky naráža na záchvaty paniky a vegetatívne-vaskulárne prejavy fóbie.
  • Vezmite svoje vlastné dieťa do bazéna a naučíte ho plávať je tiež problémom..

Akékoľvek fóbie nás obmedzujú. A hydrofóbia dokonca narúša normálny život, pretože voda je všade: kúpeľňa, kuchyňa, vaňa, chladnička. Nemocnica, obchod, fontána pri dome. Aquarium. Obrovské kaluže po daždi. Jesenné sprchy. Sneh a ľad 4-5 mesiacov v roku. Vy sami ste z vody. A bez nej neexistuje život, voda je život. A je jednoducho potrebné k nej vyvinúť normálny postoj..

Ako liečiť strach z vody

Fóbie sa liečia psychoterapiou. Toto slovo sa nemusí báť. Psychoterapia je rozhovor s človekom, ktorý rozumie mechanizmom psychiky. Pomôže nájsť príčinu strachu a odstrániť ju. Je to ako nájsť a rozobrať uzol vo vnútri. Psychika už nebude reagovať na vodu ako nebezpečenstvo.

Okrem psychoterapie sa na zmiernenie stavu používajú sedatíva. Môžu to byť mierne bylinné sedatíva alebo antidepresíva. Závisí to od toho, aké silné sú obavy.

záver

Hydrofóbia je bežná. Je veľmi univerzálny, každý prípad je iný. Fyziologické prejavy fóbie a udalosti vyvolávajúce strach sú rôzne. Niekto sa bojí piť vodu, niekto sa bojí plávať. Niekto omáva pri pohľade na more alebo na širokú rieku.

Obavy mohli vyvolať traumatické udalosti z hlbokého detstva alebo z nedávnej minulosti. Skúsený psychoterapeut to pomôže pochopiť. Ak si pamätáte, čo spôsobilo rozvoj akvafóbie, dohodnite si stretnutie. Pokiaľ ide o seba, môžete sa zapojiť do introspekcie, vyvolať pozitívne asociácie s vodou. Pamätajte si: voda nie je na vine za ľudí, ktorí sa v nej topia. Je to život. Voda nesie smrť, iba ak sa použije nesprávne.

Thalassophobia. Strach z oceánu

Intenzívny neustály strach z cestovania po oceáne alebo mori sa nazýva thalassophobia (grécka Θάλασσαα, thalassa - „more“ a φόβος, phobos - „strach“). Frustrácia môže zahŕňať strach z toho, že sú vo veľkých vodách, strach z obrovskej prázdnoty ich priestoru, vzdialenosť od zeme a neznámych a čo sa tam skrýva. Existuje veľa vodných fóbií, jedna z nich je talasofóbia. Niekedy sú spojené so strachom zo slanej vody a veľkých vĺn..
Niektorí talafofisti sa nemusia báť mora ako takého, ale obávajú sa tam stretnúť obyvateľov. Oceány sú obrovské a zle pochopené, takže ľudia, ktorí už trpia úzkostnými poruchami, sa toho boja kvôli „tajomstvám“, ktoré sú stále neznáme.

Aquafóbia je strach zo všetkých druhov vodných útvarov alebo záplav z dažďa, ktoré sa môžu dokonca prejaviť v kúpeľni. Hydrofóbia sa však niekedy vyvinie do extrémneho štádia, keď sa človek tak bojí vody, že odmietne piť žiadnu tekutinu. Niektoré prípady týchto fóbií môžu byť spojené so strachom z prehĺtania..

Dôvody

Čítame často správy o obrovských žralokoch, úhoroch alebo iných nebezpečných morských predátoroch, ktorí útočia na námorných plavcov. Existujú aj dokumenty o tom, ako sa veľké kalmáre umývajú na brehu vĺn alebo ich vynášajú rybári. Tieto pozorovania a správy môžu vzbudiť strach z oceánu.

Populárne knihy ako 20 000 Ligy pod morom Julesa Verneho opisujú mýtické a príšerné morské tvory (napríklad Kraken, prehistorický hlavonožec). Podobne ako Moby Dick, filmy ako Čeľuste zobrazujú veľryby, dravé ryby, ktoré sú nielen smrtiace, ale vyvíjajú sa dosť nato, aby inteligentne rozmýšľali a útočili na ľudí. Rovnako stroskotané stroskotané lode, vrátane Titanicu, boli vo svojich filmových verziách hrozne realistické. Ľudia, ktorí sa obávajú násilnej smrti, a najmä utopenia, majú väčšiu pravdepodobnosť rozvinutia talasofóbie, ktorú tieto filmy a knihy ešte zhoršujú..

Negatívna alebo traumatická udalosť, priamo alebo nepriamo, môže tiež vyvolať hlboký strach z oceánu..

Ďalšie relatívne neobvyklé príčiny strachu z mora súvisia s genetickými poruchami alebo poruchami štítnej žľazy, ako aj s hormonálnymi nerovnováhami alebo nedostatočnosťou nadobličiek..

príznaky

Talassofóbia je niekedy taká závažná, že jej prejavy zasahujú do každodenného života. V iných prípadoch sa cítia iba vtedy, keď sa nachádzajú na brehu nádrže. Niektorí z pacientov nedokážu vidieť obrázky alebo obrázky z oceánu, natož filmy, ktoré sú s nimi spojené. Porucha sa zvyčajne prejavuje fyzickými a emocionálnymi príznakmi, ako sú:

  • Trasí sa pri pohľade na oceán
  • Pocit strachu je taký silný, že filmy o smrti, ktoré boli neustále sledované, sa objavujú vo fantázii
  • Odlúčenie od reality, necitlivosť alebo neschopnosť jasne sa vyjadriť
  • Cry, snaží sa utiecť
  • Žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť
  • Tieto príznaky oslabujú, najmä keď narúšajú spoločenské aktivity súvisiace s plážami alebo keď je pacient často vystavený moru

liečba

Niekoľko metód ukázalo pozitívne výsledky pri prekonávaní strachu z oceánu. Hypnoterapia je technika hlbokej relaxácie, ktorú vedie vyškolený lekár. Toto dáva lekárovi príležitosť zistiť príčinu fobie z oceánu. Rad hypnotických sedení pomáha „korigovať reakciu na strach“ minimalizovaním úzkosti spôsobenej zakaždým, keď vidíte predmet poruchy..

NLP (Neuro Linguistic Programming) je ďalšia účinná terapia, ktorá vám pomôže pochopiť, ako mozog vníma realitu. Tento postup núti pacienta doslova „preprogramovať svoje myslenie“, aby vytvoril reakciu, ktorá sa líši od toho, čo obvykle robí, keď čelí objektu strachu..

Ďalším účinným prostriedkom na prekonanie intenzívneho strachu z oceánu je použitie energetickej psychológie alebo „bezihlovej akupunktúry“. Malo by sa tiež chápať, že veľké vodné plochy sú zvyčajne bezpečné. S nimi je omnoho menej úmrtí ako úmrtí v dôsledku dopravných nehôd alebo prírodných faktorov. Porozumenie tomu pomáha racionalizovať strach. Postupné vstupovanie do oceánu môže tiež pomôcť liečiť talasofóbiu.

Bežné ľudské fóbie: úplný zoznam

ablutofóbia - strach z plávania
hagiofóbia - strach zo svätých miest
hagyrofóbia - strach z prekročenia ulice
agorafóbia - strach z otvorených priestorov
anemofóbia - strach, že vás niekto chytí pri prírodnej katastrofe
ailurofóbia - strach z mačiek
aichmofóbia - strach z ostrých predmetov
akafóbia - strach zo svrabov
akrofóbia - strach z výšok
Alektofóbia - strach z kurčiat a kurčiat
algofóbia - strach z bolesti
amaxofóbia - strach z jazdy
ambulofóbia - strach z chôdze
anginofóbia - strach z anginózneho záchvatu
anglofóbia - strach zo všetkého anglického
angrophobia - strach z hnevu
androfóbia - strach z ľudí
antropofóbia - strach z ľudí
apiphobia - strach zo včiel
arachnofóbia - strach z pavúkov
asymetrrofóbia - strach z asymetrických vecí
astenofóbia - strach zo slabosti
astrofóbia - strach z hviezd a hviezdnej oblohy
atazagoraphobia - strach zo zabudnutia / nepovšimnutia
atelofóbia - strach z nevhodnosti
atychiphobia - strach zo zlyhania
autofóbia - strach zo samoty
aulofóbia - strach z flauty
aerofóbia - strach z lietania

batofóbia - strach z hĺbky
batrachophobia - strach z žiab
bibliofóbia - strach z kníh
botanofóbia - strach z rastlín
brontofóbia - strach z búrky

vakcinofóbia - strach z očkovania proti infekciám
verminofóbia - strach z baktérií
vestiphobia - strach z obliekania
wiccaaphobia - strach z čarodejníkov
virginityphobia - strach zo znásilnenia

gamofóbia - strach zo svadby
harpaxofóbia - strach z okradnutia
hedonofóbia - strach z potešenia
heliofóbia - strach zo slnečného žiarenia
hemofóbia - strach z videnia krvi
gerontofóbia - strach / nechuť k starším ľuďom
herpetofóbia - strach z plazov
heterofóbia - strach / nepáči ľuďom opačného pohlavia
gefyrofóbia - strach z mostov
hydrofóbia - strach z vody
gynofóbia - strach zo žien
hylofóbia - strach z lesa
hypengiofóbia - strach zo zodpovednosti
hypnofóbia - strach zo smrti vo sne
glossophobia - strach z pódia
godophobia - strach z cestovania
homofóbia - strach / nenávisť homosexuálov
graphobia - strach z písania

deipnofóbia - strach z rozprávania pri jedle
demofóbia - strach z davu
dentophobia - strach zo zubára
dendrofóbia - strach zo stromov
decidofóbia - strach z rozhodovania
diabetesophobia - strach z cukrovky
didascaleinofóbia - strach zo školy

zelophobia - strach zo žiarlivosti
zemmyphobia - strach z potkanov
zoofóbia - strach zo zvierat

hierofóbia - strach z duchovenstva
insectophobia - strach z hmyzu
iofóbia - strach z jedov / otravy
ichtyofóbia - strach z rýb

caliginephobia - strach z krásnych žien
karcinogén - strach z rakoviny
kardiofóbia - strach zo smrti zo srdcových chorôb
karnofóbia - strach z mäsa
katagelofóbia - strach z výsmechu
cyberfóbia - strach z počítačovej technológie
kinofóbia - strach zo psov
klaustrofóbia - strach z obmedzených priestorov
kleptofóbia - strach z krádeže alebo okradnutia
coitophobia - strach zo sexuálneho styku
kopofóbia - strach z prepracovania
koprofóbia - strach z výkalov
Coulrophobia - strach z klaunov
kryofóbia - strach z chladu
xenofóbia - strach z cudzincov

lilapsofóbia - strach z hurikánov

mageirokophobia - strach z varenia
malevziofóbia - strach z pôrodu
mastigofóbia - strach z telesných trestov
megalofóbia - strach z veľkých objektov
menofóbia - strach / odmietnutie menštruácie
mechanofóbia - strach z automobilov
misofóbia - strach zo znečistenia
mykofóbia - strach z otravy hubami
myrmecophobia - strach z mravcov
mnemofóbia - strach zo spomienok
mottephobia - strach z mory
muzofóbia - strach z infekcie

neofóbia - strach z nového
nekrofóbia - strach z mŕtvych
nyphobia - strach z tmy.
nosomephobia - strach z nemocníc

anofóbia - strach zo straty tuku
ombrofóbia - strach zo zachytenia v daždi
vtáčia fóbia - strach z vtákov
ophidiofóbia - strach z hadov

papyrofóbia - strach z papiera
parazitofóbia - strach z parazitov
parafóbia - strach zo sexuálnej zvrátenosti
parthenophobia - strach z panien
pediofóbia - strach z bábik
pedofóbia - strach z detí
peladofóbia - strach z plešatosti
peniafóbia - strach z chudoby / chudoby
plutofóbia - strach z bohatstva
pnigofóbia - strach z uškrtenia
pogonofóbia - strach z brady
pteronofóbia - strach z vtáčieho peria

selachofóbia - strach zo žralokov
siderodromofóbia - strach zo železničnej dopravy
scoleciphobia - strach z červov
scotomaphobia - strach zo slepoty
scopophobia - strach z výsmechu
sofofóbia - strach z učenia
sociálna fóbia - strach zo sociálneho konania

taphofóbia - strach z pohrebe
thalassophobia - strach z mora
teratofóbia - strach z nepokojov
tomofóbia - strach z operácie
trypofóbia - strach z dier
trypanofóbia - strach z injekcií

urofóbia - strach z nedobrovoľného močenia

fagofóbia - strach z udusenia
farmakofóbia - strach z užívania liekov
philemaphobia - strach z bozkávania
filofóbia - strach z zamilovania sa
fonofóbia - strach z hlasných zvukov
frtemofóbia - strach z premýšľania

chemofóbia - strach z chemických zlúčenín
chionofóbia - strach zo snehu
chronometrofóbia - strach z hodiniek

cyklofóbia - strach z dvojkolesových vozidiel

eisoptrofóbia - strach zo zrkadiel
ekofóbia - strach z vášho domova
enissophobia - strach z kritiky
eozofóbia - strach zo dňa
ergofóbia - strach z práce
erytrofóbia - strach z červenania
ephebiphobia - strach z mladosti

jatrofóbia - strach z lekárov

PRIHLÁSITE SA NA skupinu VKontakte venovanú úzkostným poruchám: fóbie, obavy, obsedantné myšlienky, VSD, neuróza.

Strach z hĺbky vody - čo sa volá

Obavy môžu výrazne zhoršiť kvalitu života. Batophobia je strach z hĺbky mora, oceánu, tmavej vody. Takéto porušenie sa môže vyskytnúť z rôznych dôvodov..

Úzkosť nie je vždy spojená so strachom z utopenia, niekedy sa osobe zdá, že príšery sa skrývajú vo vodnom stĺpci.

Čo je strach z hĺbky

Úzkosť a úzkosť môžu vzniknúť z rôznych dôvodov. Takéto pocity sú pre ľudskú psychiku normálne. V prípade fóbií sa vyvinie panika a dezorientácia. V tomto stave má jednotlivec nedostatočnú kontrolu nad svojimi činmi..

Hĺbková fóbia môže vážne zatieniť život, pretože pacient bude mať problémy s prijímaním úprav vody. Plný kúpeľ môže vyvolať záchvaty úzkosti. Počas dovolenky pri mori alebo jazere sa objavia aj problémy..

Dôležité! Fóbia sa neobjavuje iba v detstve. U dospelých sa môže vyvinúť aj po nepriaznivých udalostiach..

Nie každý vie, čo je to strach z hĺbky a ako sa toto porušenie nazýva. Človek si niekedy neuvedomuje, že s ním niečo nie je v poriadku..

Typy porúch

Psychológovia identifikujú niekoľko typov porušení. Objektívna batofóbia sa objavuje ako reakcia na skutočnú situáciu. Podobná porucha sa môže vyskytnúť u tých, ktorí nevedia plávať alebo sú účastníkmi katastrof na vode: povodne, cunami atď..

Subjektívna fóbia sa vyvíja bez dôvodu. Ľudia so zvýšenou úrovňou úzkosti sú náchylní na túto možnosť. Deštruktívna batofóbia sa objavuje u jednotlivcov s veľmi násilnou fantáziou. Často čítajú literatúru sci-fi, sledujú filmy o katastrofách. Výsledkom je, že ich predstavivosť začína vytvárať strašidelné obrázky..

Názov hlbokého strachu „batofóbia“ pozostáva z dvoch slov: „bato“, ktoré sa prekladá ako „voda“, a „fóbie“ - strach. Obzvlášť dojemní ľudia môžu trpieť halucináciami a zreteľne počuť hlasy z hĺbky vodnej hladiny..

Príznaky batofóbie

Človek nemusí vždy pochopiť, že niečo nie je v poriadku s ním alebo s jeho blízkymi. Batofóbia sa môže prejavovať určitými charakteristickými príznakmi, ktoré vám umožňujú správne identifikovať porušenie.

Pacient jednoducho odmieta vykonávať nejakú činnosť

Ako rozpoznať batofóbiu

Strach z hĺbky je sprevádzaný problémami tela. Krvný tlak človeka stúpa, zvyšuje sa pulz a srdcová frekvencia. V závažných prípadoch sa objaví nevoľnosť, zvracanie, bolesti hlavy a priestorová dezorientácia.

Niekedy sa fóbia s hĺbkou vody prejavuje nielen pri jazere alebo pri mori. Môže stačiť, aby sa pacient pozrel na príslušné fotografie alebo videá..

Znaky porušenia sa môžu objaviť na lodi alebo na jachte. Osoba bude narušená pocitmi úzkosti a paniky..

Charakteristiky správania s batofóbiou

Zo strachu pacient odmietne plávať alebo sa nebude vzdialiť od pobrežia. Ak sa súdruhovia rozhodnú hrať na takú osobu trik a násilne ho vtiahnu do vody, vyvinie sa šokový stav.

Dôležité! Prudký nárast krvného tlaku môže viesť k problémom s kardiovaskulárnym systémom.

Deti s batofóbiou odmietnu ísť na pláž. V závažných prípadoch bude každé kúpanie sprevádzané hystériou. Rodičia berú toto správanie pre rozmary, pretože nevedia, čo je skutočná batofóbia..

Fyzické a duševné prejavy

Pacient sa môže obávať nielen utopenia, ale aj straty kontroly nad svojím pôsobením. Má skreslený obraz vnímania okolitého sveta. Vo svojej fantázii kreslí situácie, keď stojí uprostred oceánu alebo mora a stretáva sa s obyvateľmi hlbín. Po ktorom je človek pokrytý útokom paniky, úzkosti a úzkosti. Chce rýchlo opustiť miesto alebo kričať.

Dôležité! Fyziologické prejavy závisia od individuálnych charakteristík organizmu..

Telesná teplota sa môže zvyšovať, pacient bude cítiť zimnicu a závraty. Pri záchvate paniky sa potenie zvyšuje. Zmeny krvného tlaku sa zaznamenávajú pomocou špeciálneho prístroja - tonometra.

Dôvody rozvoja batofóbie

Môžete sa báť výšok, tmy alebo niečoho iného kvôli duševným chorobám. S určitými porušeniami človek vníma svet okolo seba príliš citlivo a akýkoľvek dráždivý spôsobí strach.

Batofóbia je výsledkom negatívnych skúseností. Ak sa dieťa alebo dospelý naučia správne plávať, vytvárajú traumatické situácie, povedie to k strachu z hĺbky..

Rodičia nie vždy pripisujú dôležitosť tomu, ako učia svoje dieťa k vodnej procedúre

Niekedy sa batofóbia objavuje na pozadí vysokej úrovne citlivosti. Hneď ako človek sleduje filmy s malým počtom katastrof, začne ich prenášať do skutočného života..

Liečebné metódy

S psychológom sa môžete vyrovnať s akoukoľvek fóbiou. Pomôže určiť príčinu stavu a zbaviť sa ho. Korekcia je najúčinnejšia pri použití hypnózy. V tranze je pre človeka ľahšie vniesť nový model správania..

Ako pomôcť dieťaťu s batofóbiou

Deti by nemali byť nútené vstúpiť do vody, pretože to len posilní negatívne vnímanie. Dieťa môže byť jemne privedené na pobrežie a ponúknuté na striekanie na samom okraji. Má príležitosť prejaviť záujem o vodnú hladinu sám.

Arteterapia umožňuje dieťaťu vyjadriť svoje emócie. Nakresľuje tie príšery, ktoré môžu žiť v hĺbke vody. Potom je kresba roztrhaná alebo spálená.

Ako sa vyhnúť rozvoju batofóbie

Naučiť sa správne plávať zníži pravdepodobnosť vzniku strachu z hĺbky. Niektorí ľudia považujú za užitočné ísť sa potápať, pretože im to umožňuje lepšie porozumieť tomu, ako sa majú správať vo vode..

Je lepšie plávať v oficiálnych nádržiach, ktoré sú čistené špeciálnymi službami. Na takýchto miestach je menšie riziko šliapania na sklenený alebo kamenný střep.

Dôležité! Nemali by ste si vyberať jazerá, ktoré sú pokryté riasami alebo vodnými plochami so silne zablateným dnom..

Priehľadná voda a mierny svah umožňujú osobe ubezpečiť sa, že na spodku nie je nič nebezpečné. Niektorí ľudia považujú za bezpečnejšie plávať v bazéne, pretože je to bezpečnejšie..

V prípade nepohodlia musíte okamžite vyriešiť príčinu jeho vzhľadu.

Meranie tlaku bude potrebné pri závratoch, nevoľnosti a bolesti. Umožní vám to včas identifikovať batofóbiu. Čím skôr sa pacient obráti na špecialistu o pomoc, tým rýchlejšie bude možné problém odstrániť..

Batofóbiu možno nazvať bežným strachom z hĺbky, ktorý je sprevádzaný záchvatmi paniky a úzkosťou. V ťažkých prípadoch bude pre človeka ťažké umyť sa a osprchovať sa..

Thalassophobia - strach z mora

Táto choroba spôsobuje negatívne pocity z mora az plávania v ňom. Často sa vyskytuje u detí, ktoré zle plávajú. Často sprevádzané nevoľnosťou.

Dôvody spravidla nie sú konkrétne, ako napríklad neschopnosť plávať alebo morská choroba, ale to, že more je veľké a nepochopiteľné. Strašidelné. Vietor v mori, búrka v mori, potopenie člnov a veľkých lodí.

Thalassofóbia alebo jej znaky sa často objavujú v rôznych známych filmoch. V prípade ostrova Isle of the Damned, keď hrdina Leonardo DiCaprio dorazí na osudnú krajinu, jeho stav ukazuje, že trpí morskou chorobou, a podľa jeho slov vyplýva, že „nenávidí more“, nie je prekvapujúce, že cestu strávil v kabíne..

Čím viac oddialite liečbu, tým viac problémov prinesie talasofóbia. Po ňom môže nasledovať strach z vody, strach z jazier a strach z riek. Okrem toho existuje veľká šanca, že sa pacient nebude môcť naučiť plávať kvôli tejto patológii, bude mu čeliť psychologická bariéra..

Liečba prebieha podobným spôsobom ako súvisiace ochorenia: postupné ponorenie do mora (do vody) a použitie rôznych relaxačných techník počas tohto procesu. Docela mäkký, nenápadný a veľmi efektívny.

Neznáme fóbie

najnovšie Niekoľko humorných sekcií venovaných fóbii našej doby. Ale každý vtip má svoj podiel na vtipe.

moderný O modernite, takmer bez humoru. Pre takéto javy existujú.

fóbie superhrdinov Vyšetrovacia časť starostlivo skrytých problémov superhrdinov.