Neurotická depresia - čo to je

Moderný rytmus života núti človeka žiť pod vplyvom neustáleho stresu, ktorý vedie k výskytu ochorenia, ako je neurotická depresia..

Čo je to neurotická depresia

Opis tejto choroby je známy od konca 19. storočia. Neurotická depresia je kombináciou rôznych symptómov, ktoré odrážajú stav psychiky, niektoré neuropsychiatrické a autonómne poruchy. Ochorenie výrazne ovplyvňuje kvalitu života osoby, čo vedie k vážnym následkom, ak sa liečba nezačne včas. Môžete ochorieť v akomkoľvek veku. Odborníci poznamenávajú, že príznaky tohto ochorenia môžu byť diagnostikované aj u jednoročného dieťaťa..

Neurotická depresia je typ emočnej poruchy, ktorá kombinuje súčasne charakteristiky depresie a neurózy. Okrem toho hlavné príznaky nie sú spravidla jasne vyjadrené, pacient si zachováva zdravý rozum, pozerá pozitívne na svoju budúcnosť, užíva si bežné každodenné udalosti. Nedostatok symptómov často sťažuje diagnostiku. V niektorých krajinách odborníci nerozlišujú túto chorobu ako samostatnú chorobu, ale považujú ju za formu situačnej depresie.

Rozdiely medzi neurózou a depresiou

Napriek skutočnosti, že depresívna neuróza a endogénna depresia sú v symptomatológii veľmi podobné, existuje významný rozdiel v diagnostike týchto chorôb. Po prvé, rozdiely sú viditeľné v intenzite symptómov. S depresiou je nálada pacienta výrazne znížená, existuje tendencia k sebaznačkovaniu a objavujú sa samovražedné myšlienky.

Pri depresívnej neuróze je pacient optimistický, pokiaľ ide o jeho budúcnosť a súčasnosť..

Odborníci považujú úzkosť a nervové stavy za symptómy neurózy a depresie a poníženie spojené s hlbokým duševným stavom - príznaky depresie.

Na rozlíšenie medzi týmito výrazmi by ste mali vedieť, že pojem „neuróza“ sa chápe ako každé porušenie mentálnych procesov spôsobené náhlym stresom alebo akumulovanou stresovou situáciou. Diagnóza „depresia“ je špecifickou súčasťou neurózy.

Dôležité! Presnú diagnózu môže vykonať iba kvalifikovaný odborník. Liečba ktorejkoľvek z týchto chorôb sa musí začať včas, aby sa zabránilo negatívnym následkom..

Príznaky neurotickej depresie rôzneho pôvodu

Príznaky miernej neurotickej depresie:

  • chronický únavový syndróm je príznakom počiatočného štádia choroby;
  • nedostatok vitality, depresie;
  • slza, súcit;
  • apatia, smútok, túžba;
  • inhibovaná mentálna aktivita;
  • pokles svalovej aktivity;
  • zníženie úrovne motivácie;
  • nespavosť, poruchy spánku;
  • plné povedomie a kontrola vašej osobnosti;
  • jasné pochopenie príčin neurotickej depresie.

Neurotická depresia sa okrem vyššie uvedených príznakov môže prejaviť nasledovne:

  • vznikajú alebo sa zintenzívňujú bolesti hlavy a sťahujúce sa z nich
  • trápený tachykardiou a bolesťou srdca;
  • stúpa krvný tlak;
  • koordinovaná práca dýchacieho systému je narušená;
  • práca tráviaceho traktu sa stráca;
  • objaví sa bolesť kĺbov;
  • vznikajú problémy v reprodukčnom systéme (impotencia a menštruačné nepravidelnosti).

Príznaky situačnej depresie sú rovnaké, ale objavujú sa v špecifickej situácii. Po zvyšok času pacient vedie normálny život..

Klasifikácia a formy neuróz

V kolektívnej koncepcii depresívnej neurózy odborníci zahŕňajú niektoré poruchy zmiešaného typu:

  • astheno-neurotický;
  • úzkosť, panický;
  • úzkostné a depresívne;
  • hypochondrickým.

Samostatnú skupinu možno rozdeliť na obsedantno-kompulzívne neurózy (zvýšená úzkosť, sprevádzaná obsedantnou duševnou a svalovou aktivitou):

  1. Úzkostná neuróza alebo úzkostno-fobická porucha sú obavy a fóbie, ktoré vznikajú nekontrolovateľne a bránia jednotlivcovi viesť úplný spoločenský život. Najčastejšie sa vyskytujú ako jednoduché fóbie, agorafóbia, sociálna fóbia alebo obsedantno-kompulzívna porucha..
  2. Hysterické neurózy sú nestabilné emočné stavy sprevádzané demonštračným správaním, poruchami vnímania vonkajšieho sveta a svalovými poruchami. Tento typ neurózy sa javí ako obranná reakcia na nerozpustnú životnú situáciu.
  3. Najbežnejšou formou neurózy je neurasténia, ktorá vzniká v dôsledku nadmerných požiadaviek na seba s úplnou nemožnosťou ich splnenia..
  4. Mierna depresia situačnej alebo neurotickej genézy - krátkodobé narušenie duševnej a fyzickej aktivity osoby spôsobené vážnym stresom, závažným preťažením, vnútornými a vonkajšími konfliktmi (častejšie sa prejavuje v dospievaní)..

Prejavy neurotickej depresie

Vyššie uvedená klasifikácia je založená na výskume Z. Freuda. Okrem toho podľa klinickej klasifikácie možno rozlíšiť 19 variantov choroby:

  • súčasne neurasténia alebo záchvaty podráždenosti a slabosti;
  • obsedantné neurózy;
  • neurotická depresia (pretrvávajúce neurózy bez riadneho ošetrenia);
  • strach neuróz;
  • fobické neurózy;
  • hypochondria (fixácia na vlastné zdravie, nadmerná pozornosť na najmenšie zmeny v tele);
  • motorická neuróza (obsesie a nutkania);
  • anorexia nervosa (úmyselné odmietnutie jesť);
  • bulímia nervosa (neustály pocit hladu);
  • nervové vyčerpanie;
  • neurózy žalúdka (zmeny vo funkčnosti a lokalizácii žalúdka);
  • záchvaty paniky;
  • srdcové neurózy (poruchy srdcovej činnosti);
  • somatoformná neuróza (porucha niektorých vnútorných orgánov alebo periodická nelokalizovaná bolesť);
  • pharyngo, - a laryngospazmus;
  • neurózy úspechu (alebo neuróza splnenia túžob, ktoré vzniknú, keď sa neočakávane splnia všetky staré plány a túžby);
  • neurózy pocitov viny;
  • neurózy spojené s pohlavným stykom.

Akákoľvek neurotická porucha začína v prítomnosti komplexu psychologických (konflikt potrieb a schopností) a fyziologických (prítomnosť v krvi veľkého počtu endorfínov, dopamínu a adrenalínu) faktorov..

Príčiny vzniku a rozvoja depresívnej genézy

Najbežnejšie príčiny depresívnej neurózy sú:

  • prudká zmena zvyčajného spôsobu života;
  • smrť blízkych;
  • zmena miesta bydliska alebo práce;
  • dlhodobá komplexná choroba;
  • ozvena detskej mentálnej traumy u dospelých;
  • pravidelné ťažké náklady na dlhú dobu;
  • osobné alebo domáce poruchy;
  • workoholizmus;
  • sezónne blues;
  • depresívne pozadie v pracovnom a domácom prostredí;
  • nerovnováha vo výrobe neurotransmiterov;
  • choroby endokrinného systému;
  • narušenie biologického rytmu;
  • počiatočné fázy vývoja duševných chorôb (schizofrénia);
  • ekologická situácia;
  • dlhodobé vystavenie traumatickým faktorom.

Dôležité! Aby mohla vzniknúť neuróza a depresia, je potrebné skombinovať niekoľko rôznych príčin a nejaký dôvod, ktorý „prelomí priehradu“ akumulovaných a dlho kontrolovaných faktorov.

Spôsoby riešenia choroby

Nervová depresia je liečiteľná choroba, ktorú liečia neurológovia, psychiatri, psychoterapeuti. Schéma riešenia tejto choroby sa prideľuje individuálne v závislosti od štádia a závažnosti choroby.

Liečba sa zvyčajne uskutočňuje v 3 etapách:

  1. Úľava od ťažkých depresívnych alebo neurotických príznakov (trvá od jedného do troch mesiacov).
  2. Obnovenie normálnej fyzickej pohody pacienta (trvá od 1 do 1,5 mesiaca).
  3. Podporná terapia (po dlhú dobu až do úplného zotavenia).

Po diagnostikovaní depresívnej neurózy sa tradične predpisuje liečba medikamentóznou, fyzioterapeutickou a psychologickou..

Farmakologická liečba zvyčajne pozostáva z:

  • multivitamínové komplexy;
  • nootropické lieky;
  • antidepresíva;
  • homeopatických liekov.

Dôležité! Najjednoduchšie je vysporiadať sa s chorobou v počiatočných štádiách choroby..

Liečba neurotickej depresie

Pozitívne je, že pri liečbe neurotickej depresie sa osvedčili nasledujúce:

  • sedenia restoratívnej masáže a cvičenia;
  • zostať na čerstvom vzduchu;
  • pozitívne záľuby, záľuby;
  • hypnózy;
  • akupunktúrne stretnutia;
  • samo-relaxačné techniky (meditácia, joga, aromaterapia).

Možné komplikácie

Ako pri každom ochorení, je možné ľahšie zabrániť vzniku neurotickej depresie ako liečiť. Predčasne začatá liečba vedie k:

  • upadnutie do hlbokej pretrvávajúcej depresie;
  • páchanie samovražedných činov;
  • neurotické poruchy osobnosti;
  • výskyt závislostí (alkohol, droga, zverina);
  • porušenie ľudských spoločenských funkcií.

Aby sa neurotická depresívna porucha nezačala, musia sa prijať opatrenia na prevenciu tejto choroby:

  • dodržiavať režim práce a odpočinku;
  • vytvoriť podporné prostredie;
  • pravidelne revidovať zásady života a prehodnocovať hodnoty;
  • vyhýbanie sa traumatickým situáciám;
  • ak je to potrebné, pomáhajte ľuďom z blízkeho okolia (dávajte pozor na náladu ostatných ľudí, počúvajte, podľa potreby podporu);
  • naučte sa počúvať hovorcu a neukladať ostatným.

Rozdiel medzi neurózou a depresiou

Prečo sú 2 pojmy zamieňané?

Mnoho ľudí si zamieňa pojmy „neuróza“ a „depresia“. Nie je nič prekvapujúce, pretože neuróza je všeobecný pojem skupiny duševných porúch a depresia je súčasťou tejto skupiny. Preto spolu úzko súvisia. A keď už hovoríme o ich rozdiele, je to isté ako pri porovnaní centimetra a milimetra: mm je súčasťou celku (cm). Podobne je depresia súčasťou neurózy..

Neuróza zahŕňa depresiu

Poďme si to objasniť, neuróza je:

  • emočná úzkosť
  • komplexy
  • neadekvátna sebaúcta
  • obsedantné myšlienky / pohyby
  • Podráždenosť
  • neistota
  • egocentrizmus
  • neľúbosť
  • narušené myslenie (nelogické, protichodné)
  • nestabilná nálada (častejšie negatívny), častý pocit únavy a následkom toho spomalenie motora
  • a oveľa viac.

Podčiarknuté sú príznaky depresie. Ako vidíme, depresia je zahrnutá do pojmu „neuróza“..

Dá sa povedať, že neuróza opisuje všetky vlastnosti spojené so skupinou duševných porúch. A depresia už hovorí o určitých dominantných vlastnostiach, zdôraznených podčiarknutím. Ak napríklad u človeka dominujú obsedantné myšlienky / pohyby, bude mu diagnostikovaná obsedantná neuróza, inak sa toto ochorenie nazýva obsedantno-kompulzívna porucha (obe možnosti sú správne).

Ukázalo sa, že všetky tieto mená:

  • depresie
  • obsedantná neuróza
  • neuróza srdca
  • stres
  • Podráždenosť
  • neurasténie
  • faryngeálna neuróza
  • črevná neuróza
  • atď.

sú vynájdené s cieľom presnejšej lokalizácie choroby (žalúdok, krk, paže alebo nohy atď.), a nie iba zovšeobecnené slovo „neuróza“. Preto sú tieto názvy prejavom neurózy alebo inými slovami jej príznakmi..

S najväčšou pravdepodobnosťou boli takéto rozdelenia vytvorené pre pohodlie s cieľom predpísať presnú liečbu konkrétneho orgánu, regiónu atď. Aby sa však zbavila neurózy, je potrebné riešiť psychologické problémy (koniec koncov, neuróza je duševná choroba). Preto, ak sa lieči medicínsky, potom orgán (oblasť atď.) Môže odolať liečbe alebo bude trvať dlho, kým sa uzdraví (pretože dôvod zostáva - neuróza). A ak budete liečiť iba s mentálnym prístupom, potom môže fyzická choroba napredovať. Preto je liečba v kombinácii: mentálny prístup + lekárska = najúčinnejšia.

A teraz, predtým ako začnete s liečbou neurózy, vám odporúčame pozerať sa na skvelú karikatúru, ktorá vás rozveselí:

Depresia a neuróza: rozdiely

Fráza „Mám depresiu“ sa používa na označenie zlého emocionálneho stavu spôsobeného stresom alebo fyzickou únavou. Mnoho ľudí mylne vníma zmeny emočného pozadia ako depresívnu poruchu. Takéto chyby spôsobili v lekárskej terminológii časom zmätok. Vedieť, ako rozlíšiť depresiu od neurózy, umožní nielen pochopiť zdroj problému, ale aj nájsť spôsoby, ako ho vyriešiť v krátkom čase. Napriek podobnostiam v klinickom obraze má depresia a neuróza mnoho špecifických rozdielov. Znalosť funkcií týchto patológií vám umožní nezávisle zistiť vlastnosti charakteristické pre tieto choroby. Aby sme pochopili rozdiel medzi týmito mentálnymi stavmi, pozrime sa na ne osobitne..

Prejavy neurózy sú prvé zvony hroziacich problémov pre duševnú pohodu

Charakteristika neurotickej poruchy

Termín "neuróza" sa používa ako kolektívny význam na charakterizáciu patologických porúch v ľudskej psychike. Táto skupina patológií sa prejavuje vo forme porúch v emočnom pozadí, ktoré sa vyznačujú zvýšenou úzkosťou, depresiou a negatívnym vnímaním okolitého sveta. Vonkajšie agresívne faktory prispievajú k rozvoju ochorenia, ktoré prispieva k vyčerpaniu nervového systému.

Vnútorné konflikty, ktoré narúšajú psycho-emocionálnu rovnováhu, môžu tiež pôsobiť ako príčina rozvoja neurózy. Problémy spojené so vzťahmi s blízkymi alebo pracovnými kolegami sa často stávajú provokujúcimi faktormi. Hromadená únava nadobúda pre konkrétneho jednotlivca hypertrofický význam, čo vedie k objaveniu sa nasledujúcich príznakov:

  • ostré emočné výkyvy;
  • ťažkosti s koncentráciou;
  • syndróm bolesti lokalizovaný v rôznych oblastiach tela (za predpokladu, že neexistujú žiadne ďalšie príznaky fyziologických chorôb);
  • nespavosť;
  • poruchy činnosti srdcového svalu, záchvaty nevoľnosti a závraty;
  • emočná labilita, tendencia k agresii, nenávisť a podráždenosť.

Väčšina ľudí, ktorí čelia takýmto zmenám vo svojom vlastnom vnímaní sveta okolo seba, chápu prítomnosť určitých problémov. Napriek tomu, že sa s neurózou dokážete vyrovnať sami, je veľmi dôležité vyhľadať lekársku pomoc včas. Aby ste túto chorobu prekonali, mali by ste si vytvoriť každodennú rutinu a jasne vymedziť medzi prácou a odpočinkom. Neurózu môžete zbaviť prepracovaním svojich životných priorít a postojom k rôznym životným ťažkostiam.

V mnohých špecifických prípadoch je možné zbaviť sa autonómnych porúch a normalizovať emocionálne pozadie iba pomocou liekov. Pri predpisovaní liekovej liečby sa musí brať do úvahy individuálna charakteristika tela pacienta, pretože veľa účinných liekov má vedľajšie účinky..

Depresia je najbežnejšou duševnou poruchou na svete

Charakteristika depresívneho syndrómu

Termín "depresívny syndróm" sa používa na opis ochorenia, ktoré úzko súvisí s latentnými poruchami ľudskej psychiky. Aby sa pochopilo, ako sa neuróza líši od depresie, mala by sa vykonať starostlivá analýza špecifických symptómov choroby. Pri lekárskom vyšetrení sa používa metóda diferenciálnej diagnostiky, ktorá umožňuje vylúčiť prítomnosť chorôb s podobnými príznakmi. Pre depresívny syndróm sú charakteristické tieto príznaky:

  1. Výrazné zmeny v emočnej sfére. Takéto zmeny sa prejavujú vo forme slabej aktivity svalov tváre. Pocit túžby sa prejavuje v dopoludňajších hodinách so zvýšenou silou, čo prispieva k výskytu apatie a nedostatku vôle vykonávať rôzne činnosti..
  2. Zníženie inteligencie a vyčerpanie slovnej zásoby. Keď je človek v stave depresie, človek začína používať monosyllabické vzorce reči a dlho hľadá odpovede na jednoduché otázky. Pod vplyvom zmien psychiky stráca pacient schopnosť riešiť základné problémy.
  3. Inhibícia reakcií. Rozvoj depresie je často sprevádzaný narušenou koordináciou pohybov a inhibíciou reflexov. Zmeny, ako je táto, menia správanie a reč tela..

Mnoho pacientov čelí problémom s komunikáciou s ľuďmi okolo seba. Ponorenie sa do vlastného sveta často vedie k zníženiu pracovnej kapacity. V určitom štádiu vývoja sa k uvedeným problémom pridáva postupná strata chuti do jedla. V niektorých prípadoch môže nedostatok chuti k jedlu spôsobiť rýchly úbytok hmotnosti. S depresiou u mnohých pacientov tiež dochádza k porušeniu mechanizmu zaspávania. Problémy so spánkom spôsobujú problémy s koncentráciou, dennou ospalosťou a chronickou únavou.

Jedným z dôležitých znakov prítomnosti depresívneho syndrómu je úplná absencia emočného vnímania pri zmene vonkajších okolností. Keď je človek v takom stave, necíti sa radostné alebo negatívne emócie z rôznych zmien vo svojom živote. Predmetné ochorenie sa vyznačuje príznakmi, ako sú smútok, pocity melanchólie a nedostatok životných stimulov. Väčšina ľudí popisuje svoj stav ako pocit osamelosti a bremena pre ľudí okolo seba. Kritický postoj k svojmu vlastnému stavu v deväťdesiatich percentách prípadov úplne chýba. Tento faktor výrazne komplikuje diagnostiku a buduje dôveryhodný vzťah medzi pacientom a lekárom..

Depresia - depresívny a pochmúrny stav spojený s vnútornými duševnými príčinami

Po zistení príznakov depresie je veľmi dôležité včas vyhľadať kvalifikovanú pomoc. Oneskorenie môže zvýšiť závažnosť klinických prejavov choroby, čo podľa ich vlastných skúseností prispieva k vzniku izolácie. Na pozadí týchto porúch mentálneho vnímania okolitého sveta môže byť pacient navštevovaný bludnými myšlienkami a myšlienkami na samovraždu. Pri ťažkej forme depresívneho syndrómu stráca pacient schopnosť ovládať svoje správanie a začína predstavovať vážne nebezpečenstvo pre seba aj pre svoje bezprostredné prostredie.

Porovnanie chorôb

Rozdiel medzi depresiou a neurózou spočíva nielen v príčinách vzniku choroby, ale aj v priebehu samotnej patológie. Aby ste lepšie porozumeli rozdielu medzi týmito typmi duševných porúch, mali by ste si pozorne prečítať nasledujúcu tabuľku..

Ako presne určiť stav neurózy a depresie bez toho, aby ste si to príliš pripisovali

obsah

Ahoj milí čitatelia! Nerozumiem, prečo si ľudia tak radi pripisujú rôzne duševné poruchy. Veľmi často počúvame, že niekto má „depresiu“, hoci v skutočnosti ide o veľmi vážne ochorenie, ktoré nie je také ľahké vyliečiť ani za pomoci odborníka. „Pacienti“ po určitom čase celkom jednoducho vychádzajú z tohto stavu, akoby „mali“ najčastejšiu chrípku.

V tomto článku vám poviem, aký je rozdiel medzi neurózou a depresiou v skutočnosti. Pochopíte, že za krásnym slovom, ktoré sa tak často používa v každodennom živote, existuje veľmi závažné ochorenie, ktoré má množstvo rozdielov od apatie, psychózy, zlej nálady a skleslosti..

Poďme začať. Na úvod by som chcel hovoriť o základných pojmoch „neuróza“ a „depresia“: ako sa vysporiadať s týmito chorobami, aké sú ich charakteristické črty, aké symptómy sprevádzajú a oveľa viac.

Iba 5 minút a budete môcť nielen prestať robiť chyby v terminológii, ale aj prenášať informácie masám, odhaľovať „chorých“ priateľov a vysvetľovať im, že nepoužívajú slová celkom správne.

Charakteristické znaky neurózy

Neuróza je kolektívny obraz negatívneho emocionálneho stavu. S ním sa najčastejšie stretáva človek, ktorý si pripisuje „depresiu“.

Neuróza sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi: úzkosť, depresia, pochmúrna nálada. Najčastejšie sa vyskytuje v dôsledku dlhodobého vystavenia negatívnym environmentálnym faktorom - problémom pri práci, v osobnom živote, zlým vzťahom s určitými členmi rodiny atď. V tomto je veľmi podobný stresu, existujú však určité rozdiely..

Stres je dočasný jav, ktorý prechádza určitými fázami. Nie je to také ťažké vystopovať. V priebehu času stres „uvoľní“ človeka, len čo stres zmizne. Pre výskyt neurózy musí byť vplyv dlhší.

Najčastejšie sa človek, ktorý má tento stav, sťažuje na únavu, je pre neho ťažké sústrediť svoju pozornosť na jednu vec, neustále sa vracia k „problému“, čelí mu a opäť cíti nepohodlie.

Môže sa tiež sťažovať na nespavosť, tras, bolesti hlavy, nevoľnosť a niekedy aj zvracanie. Je emocionálne vyčerpaný, pre neho je ťažké spať v noci, ale uprostred dňa môže ľahko spať niekoľko hodín za sebou, ale potom sa cíti úplne ohromený..

Nestráca však svoj pozitívny postoj. Niektoré skutočnosti mu môžu spôsobiť radosť, pozitívne vzrušenie a dokonca šťastie. Nestráca úplne optimistickú náladu a niekedy sa môže správať úplne známym a príťažlivým spôsobom..

V prípade neurózy sa lieky používajú zriedka. Dobrý odpočinok často pomáha vyrovnať sa s problémami, v niektorých prípadoch je na pochopenie a vyriešenie problémov potrebná psychologická pomoc.

Môžem vám poradiť knihu „Hormóny šťastia“, ktorá vám pomôže pri prevencii tohto ochorenia.

depresie

Depresia je úplná skľúčenosť, hlboká túžba, izolácia od sveta, uvedomenie si vlastnej podradenosti a zbytočnosti pre kohokoľvek. Nejde iba o zlú náladu alebo stres, ale o plnohodnotnú úzkostnú poruchu..

Nástup depresie spravidla uľahčuje nejaká závažná skúsenosť, ktorá prechádza pod vplyvom vnútorných charakteristík osoby. Dokonca ani smrť milovanej osoby alebo iných smrteľných a extrémnych situácií nevyvoláva depresiu u každého..

Osoba prestane reagovať na to, čo sa deje. Toto je hlavný rozdiel medzi depresiou a neurózou. Prestane brať správy a rozdeľuje ich na dobré a zlé. Najzaujímavejšie je, že aj po odstránení príčiny depresie je nemožné sa s ňou vyrovnať. V priebehu času sa ponurý stav zhoršuje.

Jediná vec, ktorá pomáha vyrovnať sa s týmto ochorením, je drogová terapia a odborný dohľad.

Značky a psychológia

Slovo depresia sa stalo komerčnou značkou, ktorá pomáha predávať výrobky od kníh až po valeriány. V zásade sa to deje s rôznymi psychologickými pojmami a javmi. Je to veľmi smutné.

Môžem vám poradiť v knihe Antona Zainieva „Sprievodca duševnými poruchami“, ktorá vám pomôže pochopiť, čo je to bipolárna porucha, kto je vlastne sociopat, čo znamená slovo „úzkostná porucha“, „porucha pozornosti“, „schizofrénia“, “ psychóza “a„ psychopatia “a oveľa viac.

Zistite, čo tieto výrazy vlastne znamenajú. Nebuďte len ďalším laikom, ktorý vyslovuje slová bez pochopenia ich významu. Snažte sa byť erudovanejší ako ostatní. S týmto článkom ste už urobili veľký krok týmto smerom. Nezastavuj. Až nabudúce nezabudnite sa prihlásiť na odber noviniek. Čaká nás viac.

Prečo sa vyvíja neurotická depresia a ako sa s ňou vysporiadať

Neurotická depresia je stav, ktorý sa vyvinul na pozadí traumatickej udalosti. Je sprevádzaná úzkostno-fobickými, astenickými a hypochondriálnymi syndrómami.

Príznaky depresie

Podľa medzinárodnej klasifikácie ICB 10 je kódom tejto podmienky F30-F39. Neurotická depresia má špecifické príznaky. Sú uvedené v tabuľke.

podmienkapopis
apatiaApatia a depresia vždy existujú súčasne. Človek stráca záujem o absolútne všetko. Existuje únava z bytia. Typickým výrazom je „nechcem žiť“..
Podráždenosť alebo slzaDepresia môže byť kombinovaná s výbuchmi hnevu u mužov. Ženy môžu rozrušiť každú maličkosť..
Znížený výkonČlovek sa unaví rýchlo, objavia sa znaky ako letargia, ľahostajnosť.
Znížená koncentrácia pozornostiPre pacienta je ťažké sa sústrediť, on sa rozptyľuje..
Vznik strachuPacient sa začína báť vecí okolo neho, tmy, cudzích zvukov.
Znížená chuť do jedlaPôst sa často spája so zmenami chuti.
Poruchy spánkuVýkyvy nálady sú sprevádzané nespavosťou.

Depresia alebo schizofrénia

Mnoho neurotikov a depresívnych jednotlivcov sa obáva duševných chorôb. U niektorých ľudí sa často objaví strach zo schizofrénie.

Pri schizofrénii má človek nemotivované emocionálne skúsenosti. Podľa odborníkov je táto podmienka charakterizovaná výskytom nepravdepodobných klamov. Má absurdný obsah.

Pri neuróze sa príznaky objavujú celkom jasne. Vyvolávajú sa posadnutosti. V tomto štádiu možno ochorenie ľahko zamieňať s počiatočným stupňom schizofrénie. Z tohto dôvodu sú stanovené osobitné požiadavky na diagnostiku a diferenciáciu poruchy..

Schizofrénia sa vyznačuje prítomnosťou halucinácií, bludných stavov a presvedčením, že s osobou je všetko v poriadku..

Podľa lekárskych štatistík je depresia najčastejšie detekovaná u pacientov. Rozvíja sa na pozadí dopadu traumatickej udalosti. V priebehu ochorenia sa objavujú špecifické príznaky. Všetko záleží na tom, čo bolo hlavnou príčinou vývoja choroby. Najvýraznejšími znakmi sú odraz povahy a špecifík traumatickej situácie.

Človek má zlú kontrolu nad svojimi emóciami. Strach a posadnutosť sprevádza neustály smútok. Tento stav je kombinovaný s apatiou..

Rozdiel medzi apatiou a únavou je v tom, že apatia sa objavuje bez zjavného dôvodu a je neustále prítomná..

Bežné príčiny

VSD a depresia sú často navzájom spojené. Apatická depresia sprevádzaná asténiou je jasný signál pre nervový systém, že jeho bunky umierajú. Je to často spôsobené toxickými účinkami. Fajčenie spôsobuje depresiu. Okrem toho sa na pozadí používania rôznych liekov pozorujú symptómy psychogénnej depresie..

Ďalšími príčinami nebezpečného stavu sú:

  1. Emočné poruchy.
  2. Hormonálne poruchy.
  3. Byť v traumatickom prostredí.
  4. Problémy pri práci.
  5. Nadmerné požiadavky na seba.
  6. Rodinné problémy.
  7. Zápalové patológie.
  8. Iné choroby.
  9. Nedostatok životných cieľov.

Obsedantné myšlienky s VSD môžu tiež vyvolať depresiu. Platí to pre tých, ktorí sa zameriavajú na svoje zdravie. Depresia s VSD je často sprevádzaná silným strachom zo smrti..

Môžu sa vyskytnúť polárne stavy. Obvyklý výraz „nechcem nič“ na depresiu môže byť nahradený túžbou po činnosti. Chýbajúce viditeľné výsledky môžu chorobu zhoršiť. Táto osoba je urazená, mrzí, sťažuje sa. Vedie to k depresii..

Ako funguje káva a depresia? Podľa amerických psychoterapeutov redukuje 2-3 šálky osviežujúceho nápoju riziko vzniku ochorenia..

Ľudia sa často pýtajú: „Prečo sa po pití objaví depresia a strach?“ Na pozadí poklesu hladín serotonínu sa zvyšuje koncentrácia norepinefrínu. Ak však klesne jej hladina, vyvinie sa depresívny stav. Preto je alkohol najsilnejším tlmiacim činidlom..

Úzkosť-depresívny syndróm

Príznaky neurotickej depresie sú kombinované s prejavmi depresívnych hypochondrických a astenicko-depresívnych syndrómov..

V tabuľke sú uvedené príznaky.

Asten depresívny syndrómDepresívny hypochondriálny syndrómAstenopatická depresia
Človek stráca záujem o život, nič ho neznesie. Agresivita a podráždenosť sa objavujú pri najmenších maličkostiach. Pre pacienta je ťažké dokončiť to, čo začal. Nálady sa rýchlo menia. Nedostatok chuti do jedla ustupuje obžalobe.Príznaky sa zhoršujú. Človek trpí hypochondriou a často zomiera dokonca na neškodné choroby..

Správanie sa stáva nevhodným. Pacient častejšie píše vôľu a opustí svoju prácu.

Pacient môže hrať na publikum, demonštratívne merať tlak. Môže však pociťovať závraty alebo tachykardiu. Môžete zomrieť na depresiu? Nebezpečenstvo nervovej poruchy je v tom, že pacient môže vyvolať výskyt skutočnej mŕtvice alebo srdcového infarktu..

Neurotická depresia spojená s dezorientáciou v okolitom priestore a so sebou samým.

Príznaky a liečba astenického depresívneho syndrómu má lekár starostlivo sledovať..

Liečba depresie

V tomto stave sú predpísané antidepresíva. V najmenej zložitých situáciách sú predpísané:

  • sedatíva proti depresii;
  • sedatíva;
  • antipsychotiká;
  • stimulanty;
  • nootropiká.

Hlavnou liečbou tejto poruchy je psychoterapia. Umožňuje vám identifikovať príčiny choroby a odstrániť ich. Tento spôsob liečby neurotickej depresie pomáha pacientom nájsť nekontrolovateľné príčiny utrpenia a vyrovnať sa so všetkými negatívnymi faktormi..

Vykonávanie psychoterapie

Liečba závisí od charakteristík priebehu nervovej poruchy. Dopad sa vykonáva na 3 úrovniach. Sú uvedené v tabuľke.

hladinapopis
duševnéTerapia spočíva v tom, že pacient dostáva nové informácie od špecialistu. Hlavným cieľom expozície je eliminácia jednotlivých príznakov poruchy.
psychofyziologickouNa základe konštrukcie spätnej väzby sa použijú vlastnosti analyzátorov. Reflexné mechanizmy sú spojené s prácou. V dôsledku pomoci psychológa sa emocionálny stav obnoví a kvalita života pacienta sa k lepšiemu výrazne zmení..
Neurovegetatívne-somatickéVšetky prejavy choroby sú eliminované pomocou špeciálnych školení.

Ak psychoterapia nepomôže, pacientovi sa predpisujú lieky na depresiu..

Hudobná terapia

Ako sa vysporiadať s depresiou u žien? Hudobná terapia je skvelou alternatívou k liekom. Pacientom sa odporúča počúvať hudbu, ktorej zvuky majú priaznivý vplyv na stav emocionálneho pozadia.

Podľa psychoterapeutov je najlepším účinkom:

  • Čínska hudba;
  • klasická hudba;
  • špeciálna liečivá hudba na upokojenie.

V prvej fáze liečby sa muzikoterapia vykonáva v triede so špecialistom. Potom sa doma počúva hudba..

Ako sa vysporiadať s depresiou u mužov? Liečebné taktiky nezávisia od pohlavia osoby.

Depresívne pilulky

Neurotická depresia navrhuje stretnutie:

  1. sedatíva.
  2. vitamíny.
  3. antipsychotiká.
  4. sedatíva.
  5. antidepresíva.

Najlepšie sedatíva

V tabuľke sú uvedené najúčinnejšie sedatíva na depresiu..

Drogapopis
lorazepamSilný liek proti úzkosti, ktorý sa používa na liečbu záchvatov paniky, stavov podobných neuróze a rôznych porúch vyvolaných stresom. Liek je tiež predpísaný na poruchy spánku vyvolané úzkosťou alebo stresom..
diazepamMá silný sedatívny, antikonvulzívny a anxiolytický účinok. Je predpísaný pre neurózy a silnú úzkosť.
AtaraxJe to derivát difenylmetánu, má sedatívny účinok, má anxiolytickú aktivitu. Pomáha zlepšovať pamäť a pozornosť, má priaznivý vplyv na kognitívne schopnosti.
BromazepamAnxiolytikum, predpísané na úzkostné poruchy, zvyšuje inhibičný účinok GABA v centrálnom nervovom systéme, zvyšuje účinky endogénneho GABA.

Najlepšie vitamíny

Na depresiu sa pacientovi predpisujú tieto vitamíny:

  1. Stresová pomoc.
  2. Bodrovit.
  3. Superstress Vitrum.
  4. Doppelherzovo aktívum Horčík.
  5. Kyselina listová na depresiu.
  6. Neuromultivitis.

Esenciálne vitamíny pre depresiu u žien - retinol a tokoferol.

Použitie antipsychotík

Najlepšie antipsychotiká na depresiu sú uvedené v tabuľke.

Drogapopis
AminazineSilný antipsychotikum. s výrazným antipsychotickým účinkom. Je predpísaný pre chronické paranoidné a halucinatívne-paranoidné stavy, ako aj pre stavy psychomotorického nepokoja..
TisercinNeuroleptikum fenotiazínovej série. Má antipsychotický, analgetický, hypotermický, sedatívny účinok. Pomáha znižovať krvný tlak.
LeponexuMá antihistaminikum, anticholinergický účinok, má slabý blokovací účinok na dopamínové D1, D2, D3 a D5 receptory.
MellerilJe predpísaný pre neurózy sprevádzané strachom, vzrušením, napätím, obsedantnými stavmi.
TruxalJe to derivát tioxanténu. Má antipsychotické, antidepresívne, sedatívne účinky.

Všetky lieky sa užívajú len podľa pokynov lekára.

Iné lieky

V tabuľke sú uvedené ďalšie odporúčané lieky.

Drogapopis
PhenazepamAnxiolytický liek zo skupiny benzodiazepínov. Má anxiolytický, sedatívny-hypnotický, antikonvulzívny a relaxačný účinok na centrálny sval. Je predpísaný pre neurotické, neurózne podobné, psychopatické a psychopatické stavy.
MildronateAnalogicky ako gama-butyrobetaín. Tento liek zlepšuje metabolizmus.
phenibutPomáha zlepšovať funkčný stav mozgu vďaka normalizácii metabolizmu tkanív a ovplyvňovaniu mozgového obehu. Odporúča sa užívať fenibut na astenické a úzkostno-neurotické stavy, úzkosť, obavy, obsedantno-kompulzívnu poruchu..

Existujú voľne predajné lieky

Neexistujú žiadne voľne predajné antidepresíva. Všetky sa predávajú výlučne na lekársky predpis. Niektoré komerčné lekárne však niekedy predávajú lieky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis. Považuje sa to za porušenie zákona..

Antidepresíva majú obrovské množstvo vedľajších účinkov. Preto je účelnosť ich použitia a úpravy dávkovania vykonávaná iba v psychoterapeutickej ambulancii..

Zoznam liekov na depresiu obsahuje:

  1. Afobazol.
  2. amitriptylín.
  3. Metralindol.
  4. maprotilín.
  5. desipramín.
  6. Aleval.
  7. Paxil.
  8. Prozac.
  9. Fevarin.
  10. opriem.

Podrobný opis týchto liekov je uvedený v tabuľke..

Drogapopis
AfobazolRelatívne mierne antidepresívum. Môžete si ju kúpiť bez lekárskeho predpisu. Podporuje obnovu benzodiazepínových receptorov a zvyšuje bioenergetický potenciál neurónov. Má silný neuroprotektívny účinok, pomáha obnovovať a chrániť nervové bunky. Pomáha afobazol? Ak prísne dodržiavate odporúčania lekára, účinok je zrejmý na konci liečby..
amitriptylínSilný antidepresívum. Má analgetický, antiserotonínový účinok. Antidepresívny účinok je spôsobený zvýšením koncentrácie noradrenalínu v centrálnom nervovom systéme.
MetralindolPatrí do skupiny antidepresív - reverzibilných inhibítorov MAO. Podporuje inhibíciu spätného vychytávania dopamínu a norepinefrínu presynaptickou membránou neurónov. Má tymoleptický účinok, ktorý je kombinovaný so stimulačnou zložkou.
maprotilínTetracyklické antidepresívum, ktoré vykazuje vlastnosti podobné tricyklickým antidepresívam. Má antidepresívne, anxiolytické a sedatívne účinky. Pomáha zlepšovať náladu, eliminuje vzrušenie a psychomotorickú retardáciu.
desipramínJe to tricyklické antidepresívum. Podporuje inhibíciu spätného vychytávania norepinefrínu, dopamínu, serotonínu. Toto je sprevádzané ich akumuláciou v synaptickej štrbine a zvýšenou fyziologickou aktivitou. Má antidepresívny účinok, podporuje aktiváciu psychomotorickej aktivity, zvyšuje motiváciu.
AlevalAntidepresívum, selektívny inhibítor spätného vychytávania serotonínu. Má pomerne slabý účinok na spätné vychytávanie norepinefrínu a dopamínu. Antidepresívny účinok sa pozoruje na konci 14 dní pravidelného podávania sertralínu. maximálny účinok sa dosiahne o 1,5 mesiaca neskôr.
PaxilJe to silný selektívny inhibítor spätného vychytávania 5-hydroxytryptamínu. Jeho antidepresívny účinok a účinnosť pri liečbe obsedantno-kompulzívnych a panických porúch je spôsobený špecifickou inhibíciou spätného vychytávania serotonínu v neurónoch mozgu..
ProzacJe to derivát propylamínu. Je predpísaný na depresiu rôzneho pôvodu, obsedantno-kompulzívne poruchy, bulimickú neurózu.
FevarinÚčinok tohto lieku je spôsobený selektívnou inhibíciou spätného vychytávania serotonínu neurónmi v mozgu. Účinok na noradrenergický prenos je minimálny.
OprahVzťahuje sa na antidepresíva zo skupiny selektívnych inhibítorov spätného vychytávania serotonínu. Je predpísaný na depresiu a rôzne úzkostné poruchy.

Najlepšie upokojujúce prostriedky

V tabuľke sú uvedené najúčinnejšie trankvilizéry.

Drogapopis
meprobamátPomáha znižovať pocity úzkosti, napätia, zmierňovať strach a nervozitu, eliminovať nepriateľstvo a vytvárať stav pohody. Má antikonvulzívne, sedatívne a hypnotické účinky. Zvyšuje účinky tabletiek na spanie.
hydroxyzínMierne upokojujúce činidlo, ktoré pomáha blokovať fungovanie centrálnych receptorov n1-histamínu a m-cholínu. Liek má výrazný sedatívny účinok. Odporúča sa na psychoneurotické poruchy, veľmi dobré na rôzne depresie.
BenactisinVýkonný sedatív. Má centrálny anticholinergický účinok, prispieva k potlačeniu zosilnenej inhibičnej funkcie cholinergných neurónov striata, ktoré je štrukturálnou zložkou extrapyramidálneho systému. Má tiež antiserotonínové, sedatívne a periférne účinky.
buspironJe to anxiolytické liečivo predpísané na liečbu rôznych stavov úzkosti. Platí to najmä pre neurózy sprevádzané pocitom úzkosti, úzkosti, silného nervového napätia.
Oxymetyletylpyridín sukcinátMá antihypoxické, adaptogénne, hypolipidemické, angioprotektívne, kardioprotektívne, nootropické a protialkoholické účinky..
EtifoxineSilný liek proti úzkosti. Farmakologické pôsobenie je spôsobené nepriamym účinkom na GABAergický prenos.

Možné vedľajšie účinky

Antidepresíva nie sú najbezpečnejšie lieky. Často spôsobujú rôzne vedľajšie účinky. V niektorých prípadoch zhoršujú prejavy depresie..

Medzi najbežnejšie vedľajšie účinky patrí:

  • znížená sexuálna motivácia;
  • erektilná dysfunkcia;
  • bolesť brucha;
  • narušenie fungovania gastrointestinálneho traktu;
  • porušenie stolice;
  • migréna;
  • bolesti hlavy;
  • nespavosť;
  • ospalosť;
  • pribrať;
  • rozmazané videnie;
  • zriedkavé nutkanie na močenie;
  • suché ústa.

V tabuľke sú uvedené ďalšie vedľajšie účinky.

Skupina liekovVedľajšie účinky
Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínuSpôsobujú nevoľnosť, hnačku a sexuálnu dysfunkciu. Súčasné použitie antidepresív môže viesť k smrti pacienta. Na pozadí predávkovania sa myšlienky na samovraždu objavujú častejšie ako obvykle..
Tricyklické antidepresívaOsoba sa stáva veľmi ospalá a letargická. Vyskytujú sa časté závraty. Problémy sa objavujú na sexuálnom pozadí. Hmotnosť môže rýchlo rásť bez toho, aby reagovala na stravu a cvičenie. Na koži sa objavia vyrážky. Najčastejšie je to akné.
Inhibítory monoaminooxidázyPredávkovanie prispieva k rozvoju zápalových procesov v pečeni. Riziko mozgovej príhody a infarktu sa zvyšuje. Objavujú sa závažné záchvaty. V kombinácii s inými drogami krvný tlak výrazne stúpa.
Selektívne inhibítory spätného vychytávania norepinefrínu a dopamínuOsoba narušila spánok, sú tu nejasné bolesti hlavy. Srdce začne silno a často biť. V zriedkavých prípadoch dochádza k mdlobám. Stolica je narušená, na koži sa objaví vyrážka.

Preventívne opatrenia

Mierne cvičenie vám môže pomôcť zbaviť sa depresie. Najlepšia prevencia tejto poruchy je v prevádzke. Odporúča sa bežať ráno a večer alebo cez deň. Závisí to od zdravotného stavu a závažnosti choroby.

Beh zvyšuje produkciu endorfínov. Toto je sprevádzané zvýšenou náladou. Pravidelné jogging sa odporúča kombinovať s psychoterapeutickými sedeniami. Účinok liečby sa tak len zlepší..

Zlepšenie nie je spôsobené iba zmenami v biochemických procesoch. Pravidelným školením sa prístup k sebe začína meniť. Osoba sa stáva sebavedomejšou a zhromažďuje sa.

Ako sa neuróza líši od depresie: ako zistiť

Ako nezávisle odlíšiť depresiu od neurózy Ako rozlíšiť neurózu od depresie: hlavné rozdiely a všeobecné informácie o chorobách

V praxi je ťažké určiť, ako sa neuróza líši od depresie, pretože oba štáty majú podobný vývojový mechanizmus. Symptomatický obraz sa málo líši, je určený typom každého porušenia. Diagnostika a liečba individuálnych porúch majú svoje vlastné charakteristiky..

Charakteristické znaky neurózy

Neuróza je duševná porucha vyplývajúca z dopadu traumatických faktorov. Tento stav prechádza opačným vývojom, pacient si je plne vedomý prítomnosti poruchy.

Môže sa prejaviť tak v emocionálnej sfére, ako aj vo forme somatických „masiek“ - závraty, bolesti hlavy, srdca alebo epigastrickej oblasti, strata sluchu, zraku, parestézie, ochrnutie atď..

Somatická sféra nemá organický základ, ale ľudia sa častejšie obracajú na terapeutov, chirurgov a iných odborníkov.

Najbežnejšie príznaky sú:

  • únava, celková slabosť, znížený výkon a pamäť;
  • bolesti hlavy, závraty;
  • nestabilita krvného tlaku;
  • zmeny srdcového rytmu - tachykardia, bradykardia, arytmia;
  • zvýšené potenie;
  • poruchy spánku, nespavosť;
  • poruchy činnosti gastrointestinálneho traktu, zmeny chuti do jedla;
  • znížené libido;
  • neustály pocit úzkosti;
  • únava, podráždenosť, výskyt fóbií a záchvatov paniky, zmeny nálad.

Obvykle sa všetky príznaky dajú rozdeliť na somatické (poruchy vnútorných orgánov) a duševné (trpí psychoemotorickou sférou)..

Komplex prejavov závisí od typu neurózy a stupňa jej závažnosti..

Príbuzní a priatelia od samého začiatku zmien v psychoemotorickej oblasti môžu mať podozrenie na depresívnu poruchu, ktorá je bežnou diagnostickou chybou u vedľajších lekárov.

  1. Fóbna neuróza - vyvolaná očakávaním strachu alebo kontaktu s predmetom fóbie.
  2. Obsedantno-kompulzívna porucha - negatívne myšlienky, ktoré človek nie je schopný kontrolovať.
  3. Neurasténia - je formovaná na pozadí neopodstatnených nádejí a očakávaní v dôsledku samovznesenia, začatia somatických porúch, zhoršovania zdravotného stavu, duševných príznakov neurózy.
  4. Reaktívna neuróza - vyvíja sa ako reakcia na provokujúci faktor, silný šok.
  5. Hysterická neuróza - častejšia u žien, znamená, že osobnosť je náchylná k tomu, čo sa deje okolo, túžba upútať pozornosť.

Príčiny neurotických stavov

Typy neuróz sa môžu vyskytovať samostatne alebo v kombináciách. Ak sa kombinuje niekoľko typov súčasne, stav je nebezpečný pre duševné a fyzické zdravie človeka..

Znaky depresívnej poruchy

Depresia je duševná porucha, ktorá sa objavuje na pozadí komplexu traumatických faktorov, chorôb, ale na rozdiel od neurózy môže získať chronický priebeh..
Príčiny depresie:

  1. Ťažké životné situácie, strata blízkych.
  2. Závažné choroby vnútorných orgánov, diabetes mellitus, onkológia.
  3. Nedostatok hormónov: serotonín, dopamín, norepinefrín.
  4. Vedľajšie účinky liekov: Levodopa, hormonálne lieky, antipsychotiká atď..
  5. Užívanie alkoholu, omamných a psychotropných látok.

Neurasténia v depresii je charakterizovaná priebehom a obdobím vývoja, charakterizovaným neskorším výskytom somatických porúch. Spočiatku sa vždy prejavuje psychogénna zložka, až potom dôjde k porušeniu vnútorných orgánov.

Hlavné klinické príznaky:

  • melanchólia, skleslosť, úzkosť, vina;
  • andegónia - stav, pri ktorom človek nemôže zažiť pocit radosti;
  • apatia - úplná ľahostajnosť k tomu, čo sa deje, pozitívne i negatívne;
  • poruchy spánku;
  • zmena chuti do jedla;
  • depresívny a pochmúrny stav;
  • zamedzenie kontaktu s ostatnými, odmietnutie zábavy;
  • závislosť od alkoholu alebo drog, ktoré ovplyvňujú psychiku;
  • vznik negatívnych myšlienok, samovražedných tendencií.
  1. Psychogénne - objavuje sa kvôli psychologickým problémom, stresu.
  2. Somatogénne - na pozadí patológie vnútorných orgánov.
  3. Endogénny - vyvíja sa na pozadí metabolických porúch v mozgu s nedostatkom určitých chemických zlúčenín, ktoré zabezpečujú nepretržitý prenos impulzov v nervových bunkách..

Závažné formy chronickej depresie trvajú roky, zle reagujú na liečbu a vyžadujú hospitalizáciu v 24-hodinovej nemocnici.

Rozdiely v diagnostike

Neuróza a depresia sa diagnostikujú hľadaním traumatického faktora prostredníctvom psychologického testovania.

Je tiež potrebné vykonať laboratórne a inštrumentálne vyšetrenie na prítomnosť rôznych patológií, ktoré pomôžu pri diferenciálnej diagnostike.

Inštrumentálne vyšetrenia zahŕňajú: EEG, REG, MRI mozgu, ultrazvuk hlavových ciev, ultrazvuk brušných orgánov, CT, EGD, konzultácie neurológa, kardiológa, gastroenterológa, urológa, gynekológa..

Na rozdiel od pacientov s neurózou si pacienti s depresiou poruchu neuvedomujú alebo sa ju snažia skryť všetkými možnými spôsobmi..
Nasledujúce kritériá sa používajú na rozlíšenie depresie a neurózy:

  1. Hlavné: pretrvávajúce znižovanie nálady, motorická retardácia, zhoršené myslenie.
  2. Ďalšie: vina, pesimizmus, ťažkosti so sústredením, znížená sebaúcta, narušený spánok, chuť do jedla, samovražedné myšlienky.

Prítomnosť 2 hlavných a 3 ďalších kritérií hovorí v prospech depresívnej poruchy.

Rozdiely v zaobchádzaní

Farmakoterapia a psychoterapia sa používajú na liečbu oboch stavov. Je potrebné eliminovať traumatický faktor alebo zmeniť postoj pacienta k nemu. Psychoterapia s tým pomôže..

V prípade neurózy sa na rozdiel od depresie zriedkavo používa farmakoterapia. Používajte vitamínové komplexy, nootropiká, antidepresíva, anxiolytiká, sedatíva.

V niektorých prípadoch bude postačovať psychologická pomoc..

Medzi znaky farmakoterapie depresie patrí použitie antidepresív, sedatív, sedatív. Ovplyvňujú autonómny nervový systém a pomáhajú dosiahnuť terapeutický účinok. Účinok liekovej terapie sa vyskytuje v priemere po 2 až 3 týždňoch.

Spolu s liekovou terapiou sa používa fyzioterapia.

Kedy navštíviť lekára

Pri neuróze si pacient často všimne príznaky poruchy a chce sa ich čo najskôr zbaviť. Pri depresii pacient skryje svoju prítomnosť alebo ho jednoducho neprizná.

Ak sa príznaky ako melanchólia, zúfalstvo, podráždenosť, nespokojnosť so sebou samými, únava, poruchy spánku, poruchy chuti do jedla a ďalšie pozorujú dlhšiu dobu (viac ako 2 týždne), najmä tie, ktoré vznikli z nejakého dôvodu, ktorý spôsobuje stres, objavujú sa samovražedné myšlienky, potom je potrebné navštíviť psychoterapeuta alebo lekárskeho psychológa.

Ľudský autonómny nervový systém nemôže byť riadený. Na podvedomej úrovni sa vyvíja veľa procesov myslenia a uvedomovania si toho, čo sa deje..

Nie je možné zvládnuť stavy podobné neuróze a depresívne poruchy bez toho, aby ste sa museli uchyľovať k odbornej pomoci..

Lieky na zmiernenie stavov sa nepredávajú bez lekárskeho predpisu a lekárskeho predpisu, pretože nekontrolované a nesprávne použitie ohrozuje vývoj komplikácií. Toto slúži ako ďalší dôvod na návštevu špecialistu.

Ako sa neuróza líši od depresie: ako zistiť

Takmer celý život človeka závisí od psycho-emocionálneho stavu - úspech v práci, osobné vzťahy, zdravie. Keďže nevieme, aký je rozdiel medzi neurózou a depresiou, môžete začať s vývojom patológie, čo komplikuje jej ďalšie liečenie. Pri prvej symptomatológii duševnej poruchy by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom a podrobiť sa komplexnému vyšetreniu.

Prečo si ľudia myslia, že neuróza je depresia

Mnoho ľudí si tieto dva pojmy zamieňa, čo je pochopiteľné. Neuróza je všeobecná definícia skupiny duševných porúch a depresia je v nej zahrnutá. V tejto súvislosti sú tieto dve koncepcie vzájomne prepojené..

Hovorte o svojich rozdieloch, porovnajte 1 cm a mm: milimeter je súčasťou centimetra, rovnako ako depresívny stav je súčasťou neurózy. Liečba chorôb je zameraná na odstránenie psychologického nepohodlia.

Neuróza, čo to je

Spoločný termín pre skupinu duševných porúch sprevádzaný depresiou, stavom nadmernej úzkosti. Takéto porušenia sú spôsobené vplyvom vonkajších podnetov, ktoré spôsobujú vyčerpanie centrálneho nervového systému..

Dôvody objavenia sa neurózy môžu byť rôzne, čo vyvoláva vznik vnútorného latentného konfliktu, ktorý je neporovnateľný s myšlienkami duševnej rovnováhy a pohody. Takýmito faktormi môžu byť domáce a pracovné konflikty, ktoré na pozadí nahromadenej únavy môžu pre človeka nadobudnúť prvoradý význam..

Nasledujúce príznaky pomôžu rozpoznať neurasténiu:

  • náhle zmeny nálady;
  • ťažkosti s koncentráciou;
  • nepríjemné nepríjemné pocity v rôznych častiach tela pri absencii ďalších príznakov somatických ochorení;
  • poruchy spánku: nespavosť, striedanie s dennou ospalosťou;
  • vegetatívne príznaky: zvracanie, nevoľnosť, závraty, búšenie srdca;
  • nadmerná citlivosť, podráždenosť spojená so subjektívnymi chorobami.

V určitých fázach vývoja neurózy pacienti začínajú mať pocit, že sa s nimi niečo deje, a často o nich hovoria ľuďom v okolí a blízkom okolí. Je žiaduce navštíviť lekára v prípade neurózy, ale v niektorých prípadoch „úspešní“ jednotlivci dosahujú pozitívne výsledky sami.

Liečba neurasténie spočíva v dobrom odpočinku, wellness procedúrach, psychoterapii, zmene vnímania nahromadených problémov. V pokročilých štádiách sa ukazuje, že lieková terapia koriguje autonómne poruchy, emocionálny stav a normalizuje spánok.

Pri výbere liekov by sa mali brať do úvahy zvláštnosti denných aktivít pacienta, aby vedľajšie účinky liekov neznížili schopnosť pracovať.

Náhle zmeny nálady sú príznakmi neurasténie

Depresia, čo je spoločné s neurózou

Patologický stav je jednou z najbežnejších foriem duševných porúch sprevádzaná skľúčenosťou, stratou záujmu o to, čo sa deje okolo, negatívnymi úsudkami. Depresia nie je len zlá nálada, ale ochorenie, ktoré vyžaduje primeranú terapiu.

Vzťah medzi týmito dvoma štátmi je taký, že sa navzájom dopĺňajú. Depresívna neuróza je syndróm so symptómami oboch porúch a má časté príčiny. Rozdiel je v tom, že neurasténia je alarmujúci stav, ktorý sa vyvíja pod vplyvom negatívnych faktorov. Depresia - pocit depresie, smútku spojený s vnútorným psychologickým svetom.

Depresia nie je len zlá nálada, je to choroba

Hlavná príčina depresívnej neurózy je spojená s negatívnymi udalosťami:

  1. Strata blízkej osoby.
  2. Zmena bydliska: náhla zmena zvyčajného rytmu života.
  3. Dlhodobá vážna choroba.
  4. Psychická trauma, ku ktorej došlo v detstve.

Príznaky choroby závisia od typu psychologickej poruchy. Hlavným rozdielom medzi neurózou a predĺženou depresiou sú metódy liečby.

V prvom prípade použitie antidepresív nezmierňuje priebeh patológie, pretože v „šedej hmote“ nedošlo k narušeniu biochemických procesov. Neuróza sa lieči sedatívami, psychoterapiou.

K zvláštnostiam každodenného života môžu súvisieť aj ďalšie príčiny psychických porúch:

  • systematické zaťaženie na dlhú dobu, bez odpočinku a odľahčenia;
  • porucha v osobnom a každodennom živote;
  • nadmerná tvrdá práca;
  • sezónne prejavy: nedostatok tepla, svetlo v chladnom období, nedostatok vitamínu;
  • negatívne prostredie v pracovnom tíme alebo rodine.

Podrobná štúdia prejavov charakteristických pre depresívne stavy je potrebná na rozlíšenie organickej duševnej poruchy od neurózy. Diferenčná primeraná diagnóza umožní pacientovi poskytnúť potrebnú lekársku starostlivosť.

Neuróza je neuropsychiatrická porucha, ktorá sa prejavuje rôznymi psychoemotionálnymi, behaviorálnymi a somatickými symptómami.

Biologickí provokatéri, ktorí nesúvisia s tým, čo sa deje v okolí a duševným stavom, môžu tiež vyvolať rozvoj depresie a neuróz:

  1. Prerušenie syntézy neurotransmiterov: dopamín, serotonín.
  2. Endokrinné choroby.
  3. Porušenie biologických rytmov.
  4. Latentné duševné choroby v počiatočných štádiách vývoja (schizofrénia).

Depresia je sprevádzaná zlou náladou, apatiou voči všetkému, čo sa deje okolo. Neuróza tiež obsahuje súbor mnohých príznakov, vonkajších aj vnútorných. Keď viete, ako rozlíšiť tieto dva stavy, môžete sa s touto chorobou vyrovnať v počiatočných fázach jej vývoja..

Diagnostika patologických stavov

Je možné diagnostikovať sami seba, ak viete, ako rozlíšiť depresiu od neurózy, ale je lepšie vyhľadať pomoc kvalifikovaného odborníka. Je ľahké zamieňať príznaky rôznych chorôb bez zásahu lekára..

Ak si pacient všimne príznaky neurózy alebo depresie, ale ich príčiny sa nedajú zistiť, mali by sa prijať tieto opatrenia:

  • konzultovať s neurológom;
  • darovať krv na hormóny;
  • zvýšiť aktivitu;
  • prejsť na kompletnú stravu.

Ak pacient vie, že príčinou depresívneho stavu sú psychologické problémy, nie je potrebné čakať, kým ovplyvnia fyzickú kondíciu, musíte sa dohodnúť s psychológom, doplniť svoj život o pozitívne emócie.

Ak si všimnete príznaky duševných porúch u blízkych alebo príbuzných, mali by ste s ním komunikovať, zistiť jeho stav, ukázať mu svoju účasť na jeho osude, pokúsiť sa problém prediskutovať a prinútiť ho ho vyriešiť. Pri depresívnom syndróme podpora urýchli liečebný proces a zníži riziko vzniku negatívnych následkov pre pacienta.

Ak chcete diagnostikovať patologický stav, mali by ste sa poradiť s neuropatológom

Základy komplexnej terapie

Boj proti depresii a neuróze riešia iba špecialisti s úzkym zameraním: neurológovia, psychiatri, psychoterapeuti.

Liečba chorôb spočíva v psychoterapeutickom účinku zameranom na normalizáciu psychologických procesov. Dopĺňa terapiu použitím farmakologických liekov.

Ale v počiatočných fázach vývoja syndrómu je výlučne pomocný..

Z liekov predpisujú lekári:

  1. Multivitamínové komplexy.
  2. Nootropické lieky.
  3. Homeopatické lieky.
  4. antidepresíva.

Ak sa naučíte správne, identifikujete príznaky depresívnej poruchy alebo neurózy, môžete túto chorobu zastaviť v počiatočných fázach jej vývoja..

Ako terapiu lekári predpisujú multivitamínové komplexy

Vynikajúci výsledok pri liečení duševných porúch poskytuje súbor opatrení:

  • masážna a cvičebná terapia;
  • prechádzky v parku;
  • výlety za prírodou;
  • obľúbené aktivity (koníčky, iné koníčky, ktoré zvyšujú pozitívny prístup);
  • hypnóza, akupunktúra;
  • meditácia, jóga, aróma terapia.

Dosiahnutie pozitívneho trvalého výsledku je skutočné iba pri určovaní skutočných príčin patologického stavu. Neexistujú žiadne štandardné metódy na odstránenie choroby. Terapia závisí od závažnosti patologických symptómov.

V medicíne sa liečenie neurotickej depresie uskutočňuje v niekoľkých fázach:

  1. 1. 1,5 až 3 mesiace. Liečba je zameraná na odstránenie závažných príznakov depresie alebo neurózy.
  2. 2. od 1 do 1,5 mesiaca, vyznačujúce sa obnovením pohody pacienta. Terapia spočíva v použití antidepresív, aby sa zabránilo relapsom.
  3. Záverečná fáza. Podporné činnosti.

Vynikajúci výsledok v liečbe je daný masážou a cvičením

Neuróza a depresia sú bežné patológie. Ich diagnostika, napriek malým rozdielom v patologickom procese, nespôsobuje kvalifikovaným lekárom žiadne osobitné ťažkosti. Trvanie a účinnosť liečby však závisí od správnosti diagnózy..

Pri adekvátnej terapii sa pacient zotavuje, zlepšuje sa kvalita každodenného života, jeho vedomie a myšlienky sú jasnejšie, nadviazaný kontakt s ľuďmi v jeho okolí.

Osobitná pozornosť by sa mala venovať zlej nálade, najmä bez dôvodu, stavu depresie, zvýšenej úzkosti, slabosti a narušeniu procesu zaspávania. Akékoľvek trvalé zmeny stavu psychiky sú dôvodom návštevy lekára.

Rozdiel medzi neurózou a dlhodobou depresiou spočíva predovšetkým v metódach ich liečby. Nemá zmysel robiť diagnózu sám, prognóza úplného uzdravenia závisí od jej správnosti..

Ako sa depresívna neuróza líši od depresie, symptómov, príčin a liečby poruchy

Rôzne neurózy, depresia, sa v stále ťažších podmienkach moderného života stále viac stávajú spoločníkmi človeka. Kľúčom k úspešnej liečbe duševných porúch je presná diagnóza. Preto pred začatím hľadania liečebných metód je potrebné pochopiť, ako sa neuróza líši od depresie..

Ako rozlíšiť neurózu od depresie?

Neuróza a depresia sa líšia, ale medzi týmito poruchami je tiež veľa podobností, ktoré môžu spôsobiť určitý zmätok. Niektorí psychoterapeuti dokonca definujú neurózu ako symptóm situačnej depresie. Všeobecne možno povedať, že rozdiel medzi neurózou a depresiou je v tom, že ide o relatívne menej nebezpečnú poruchu.

Klinická depresia a depresívna neuróza majú tieto podobné príznaky: nízke emočné pozadie, fyzické ochorenia psychogénneho pôvodu, mentálna retardácia.

Pri depresívnej nervóze však závažnosť symptómov nedosahuje úroveň zreteľnej psychózy, to znamená, že duševný stav človeka nie je taký závažný. Porušenie integrity a organizácia duševnej činnosti sa nepozoruje.

Záujem o vzťahy s ostatnými a schopnosť pracovať zostávajú prakticky rovnaké. Pri depresívnej nervozite sa zachováva aj schopnosť sebakontrola, neexistujú žiadne samovražedné myšlienky.

Depresívna neuróza: príznaky, liečba, prognóza

Fyzické prejavy depresie a neurózy sú vo všeobecnosti podobné:

  • poruchy chuti do jedla, ktoré spôsobujú choroby tráviaceho ústrojenstva;
  • arteriálna hypotenzia;
  • migréna;
  • bolesť na hrudníku a tráviacich orgánoch;
  • ťažkosti so sústredením, pomalé myslenie;
  • znížená sexuálna motivácia;
  • porucha spánku.

Pri depresívnej neuróze je človek tiež mučený obsedantnými myšlienkami a stavmi, záchvatmi bičovania a podráždenosťou. V okamihoch silných pocitov sa môže zvýšiť telesná teplota, môžu sa vyskytnúť závraty, nevoľnosť, zvracanie.

Pretože depresívna neuróza je často výraznejšia na fyziologickej úrovni, pri diagnostike je ľahké urobiť chybu. Najmä pokiaľ ide o poruchu u detí.

Je ľahšie definovať depresívnu neurózu podľa emocionálnych príznakov u dospelých, pretože sú schopní poskytnúť presnejší popis ich stavu..

Ak sa u dojčaťa vyskytne choroba, jej príznaky sa často mýlia s rozvojom fyzických patológií alebo porúch správania.

Zdá sa, že deti ustupujú vo svojom vývoji, opustia naučené normy správania: prestanú poslúchať, hádzať záchvaty hnevu alebo naopak sú ľahostajné ku všetkému, čo sa deje. Najmladší majú enurézu a kódovanie.

Depresívna neuróza je liečiteľná. Ak včas vyhľadáte odbornú pomoc, môžete počítať s úplným odpustením. Ak sa liečba depresívnej neurózy nevykonáva včas, môže sa zmeniť na závažnejšiu poruchu osobnosti, ktorej spoločníkmi sú rôzne fóbie, hysterické reakcie, záchvaty paniky..

Trvanie liečby depresívnej neurózy závisí od stavu zanedbávania, úrovne motivácie osoby a zvoleného spôsobu liečby..

Napríklad terapia gestaltom môže vyžadovať rok pravidelných návštev u špecialistu, hoci prvé výsledky je možné po prvých desiatich stretnutiach pociťovať. Hypnóza pomáha zbaviť sa príznakov neurózy a depresie len v niekoľkých reláciách.

Niekedy si však vyžaduje stabilizáciu výsledkov liečby vo forme opakovaných hypnotických procedúr po chvíli. Viac informácií o metóde nájdete tu:

Príčiny neurózy a depresie

Depresívna neuróza sa vyvíja na pozadí chronického stresu alebo jednorazovej traumatickej udalosti.

Medzi najbežnejšie faktory vo vývoji depresívnej neurózy patria:

  • dlhodobý pobyt v konfliktnej situácii;
  • potreba mlčať o niečom je častým dôvodom rozvoja neurózy u detí a dospievajúcich;
  • finančné ťažkosti;
  • rozlúčka s blízkym;
  • potreba zapojiť sa do nenávideného podnikania;
  • komplexy - napríklad spojené s postihnutím alebo poruchami vzhľadu.

Tieto problémy nie vždy vedú k neuróze alebo depresii. Všetko záleží na duševnej stabilite jednotlivca a jeho osobnostných charakteristikách. Do rizikovej skupiny patria nasledujúce typy znakov.

  1. Zodpovední a nároční jednotlivci, zvyknutí obmedzovať emócie, zakazujú akékoľvek prejavy slabosti.
  2. Nervózni jednotlivci, pre ktorých je ťažké prispôsobiť sa zmenám, a ak je to potrebné, je ťažké robiť nezávislé rozhodnutia.

Takéto charakteristické vlastnosti závisia nielen od charakteristík výchovy, ale sú spojené aj s genetickou predispozíciou..

Ako sa zbaviť depresie a neurózy?

Niekedy stačí zmeniť situáciu, odstrániť faktor, ktorý spôsobil neurotický stav pre človeka, aby cítil zlepšenie. Často však nie je možné okamžite zmeniť životné podmienky. Alebo sa depresívna neuróza už vyvinula do tej miery, že také opatrenia sú nedostatočné. Preto liečenie poruchy vyžaduje iný prístup..

Lieky na neurózu a depresiu

Najprv sa predpisujú antidepresíva (fluvoxamín, trazodón, humoril, izomamín). Liečebný režim pre neurózu alebo depresiu, ak je to potrebné, tiež zahŕňa antipsychotiká, nootropiká, sedatíva.

Ak sa osoba sťažuje na záchvaty podráždenosti, predpíšte sedatíva (Valoserdin, Nervoflux) alebo antipsychotiká v malých dávkach (Sulpirid, Thioridazin). Na prekonanie pocitu únavy a na opätovné získanie schopnosti myslieť jasne sú predpísané nootropiká (Piracetam, Phenibut) a toniká (Zhenseng, Schisandra, Pantokrin)..

Dôležité! Nepoužívajte samoliečbu. Správny liek pre vás môže predpísať iba psychoterapeut, berúc do úvahy zvláštnosti klinického obrazu poruchy a všetky možné kontraindikácie zo zdravotných dôvodov.

Pri začatí liečby neurózy a depresie ľudia často ponáhľajú, aby odstránili fyziologické príznaky choroby a zastavili sa tam. Antidepresíva pre neurózu sú však iba doplnkom.

Aj správne zvolená farmakologická terapia bez sprievodnej psychologickej práce poskytne iba čiastočnú a dočasnú úľavu..

Je potrebné vyhľadať pomoc špecialistu, napríklad Nikitu Valerievich Baturin, ktorý bude učiť zručnosti samoregulácie počas záchvatov depresie. Niektoré psychologické techniky sa môžu učiť nezávisle.

afirmácie

Psychoterapeutická pomoc pri depresii a neuróze spočíva v logickom rozpracovaní traumatickej situácie, aby klientovi pomohla nájsť silu, ako sa z neho dostať, alebo aspoň zmeniť jeho vnímanie. Depresívna neuróza je často poháňaná rôznymi iracionálnymi presvedčeniami, ktoré narúšajú meniace sa nežiaduce životné podmienky na priaznivejšie..

Zbaviť sa negatívnych myšlienok na vlastnú päsť je ťažké. V stave neurózy a depresie osoba nie je kritická voči svojej viere. Zvyčajne som pripravený podľa môjho osobného názoru ich podporiť vážnymi argumentmi. Preto sa pri samoliečbe neuróz a depresie odporúča angažovať sa v hypnóze..

Neustále opakovanie potvrdení (pozitívnych vyhlásení) pomáha vyladiť psychiku pri hľadaní informácií, ktoré potvrdzujú ich pravosť. Len čo sa dokončí asimilácia nových postojov podvedomím, psychoemocionálne pozadie človeka sa zlepší, stimuluje pozitívne zmeny v živote.

Seba-hypnóza pomôže uľahčiť proces zmeny podvedomých postojov:

Neuromuskulárna relaxácia

Pri depresívnej neuróze sa človek často pokúša dostať preč od negatívnych zážitkov k nejakej rušivej činnosti a nestretnúť sa s nimi tvárou v tvár. Psychika je však stále v neustálom napätí. Pod vplyvom chronického stresu sa u človeka tvoria svalové svorky.

Svalová rigidita je somatická stránka procesu potláčania negatívnych zážitkov. Neuromuskulárna relaxácia pomáha uvoľňovať stres v tele. Metóda je založená na skutočnosti, že relaxácia sa najlepšie prejaví po námahe..

Podstata postupu spočíva v vedomej kompresii a relaxácii jednotlivých svalových skupín. Výsledkom je, že tie časti tela, kde sa nahromadilo chronické nervové napätie, dostanú odpočinok.

Cvičenie by sa malo robiť pri sedení na pohodlnom kresle alebo pri ľahnutí. Môžete stlmiť svetlá, zapnúť pokojnú hudbu.

Arteterapia

Kreatívna sebavyjadrovacia terapia je jedným z najdostupnejších spôsobov, ako si pomôcť s depresiou a neurózou. Vyhoďte svoje obavy, obavy, nádeje na papier. Píšte príbehy alebo rozprávky, majte denníky.

Skúste maľovať. Zároveň nie je vôbec potrebné mať nejaké umelecké zručnosti a schopnosti. Svoje emócie môžete maľovať abstraktne ako farebné škvrny..

Byť kreatívnym oslobodzuje a podporuje sebareflexiu. Dokonca aj jednoduché hľadanie umeleckých diel, v ktorých iní ľudia dali rovnaké pocity, aké zažívate, môže slúžiť na pochopenie seba a prijatie vášho stavu..

Dýchacia gymnastika na neurózu a depresiu

Človek zvyčajne nedýcha dostatočne hlboko, úplne nezasahuje do brušných svalov. V stave neustáleho stresu je dýchanie ešte plytšie. Výsledkom je, že do normálneho fungovania tela vstupuje do krvného obehu nedostatočné množstvo kyslíka..

Dýchanie v bruchu umožňuje zmierniť napätie v tele, zlepšuje fungovanie všetkých systémov a orgánov, odstraňuje bolesti psychogénneho pôvodu a lieči nespavosť. Potreba monitorovať správnosť vdychovania a výdychu pomáha odvádzať pozornosť od pochmúrnych myšlienok, aspoň na chvíľu relaxovať.

Technika na vykonávanie dechových cvičení pri depresii.

  1. Dostaňte sa do pozície, v ktorej vaše chrbát zostáva na úrovni. Môžete ležať na chrbte. Inhalácie a výdychy by sa mali robiť iba nosom. Nastavte správne dýchanie tak, že jednu ruku položíte na brucho a druhú na hrudnú kosť. Pomaly začnite dýchať a vyplňte brušnú oblasť.
  2. Keď brucho dosiahne svoj maximálny objem, pokračujte v napĺňaní membrány vzduchom. Cítite, ako sa spodné rebrá začnú pohybovať. Akonáhle ste dosiahli svoje limity, choďte na hruď. Nasajte čo najviac vzduchu a chvíľu zadržte dych.
  3. Výdych pomaly, začínajúc v opačnom poradí. To znamená, že vzduch musí najskôr opustiť hrudnú kosť a len posledný - žalúdok. V ideálnom prípade by výdych mal byť 3-4 krát dlhší ako inhalácia.

Technika dýchania brucha je ťažké sa naučiť prvýkrát. Potrebné školenie.
Najprv sa často objavia závraty a pocit strachu. Nemusíte sa však obávať. Tieto javy sú spojené s vniknutím neobvykle veľkého množstva kyslíka do tela a nakoniec zmiznú.

šport

Fyzická aktivita s neurózou a depresiou zmierňuje nadmerné stresové hormóny a dodáva energiu. Druh cvičenia nehrá významnú úlohu.

Hlavnou vecou je pravidelné cvičenie, ale vyvarujte sa nadmernej námahe. Pokúste sa trénovať cez deň v parku alebo na brehu rybníka.

Slnečné svetlo, čistý vzduch a upokojujúce zvuky voľne žijúcich živočíchov samy o sebe majú liečivý účinok na organizmus..

fyzioterapia

Masáž (celková, akupresúra, cervikálny golier, aróma masáž) prispeje k zlepšeniu pohody pri depresívnej neuróze. Účinným terapeutickým činidlom je elektrolyt, akupunktúra, darsonval, terapia farebným svetlom, vodoliečba. Výber postupov by však mal vykonávať skúsený fyzioterapeut s prihliadnutím na vlastnosti vášho tela..

V našej kultúre je bežnou mylnou predstavou, že trauma nie je vážnou hrozbou v porovnaní s fyzickým traumom. Preto mnohí neprikladajú prvému príznaku neurózy a depresie veľký význam, kým sa situácia nestane kritickou. Nerobte tieto chyby. Dávajte pozor na svoje duševné zdravie.

Ako sa neuróza líši od depresie?

Na každodennej úrovni výraz „mám depresiu“ často charakterizuje zlú náladu spôsobenú stresom alebo únavou.

Berúc každé zníženie emočného pozadia ako depresívny stav, ľudia iba zvyšujú zmätok, pokiaľ ide o.

Jasné pochopenie toho, ako sa neuróza líši od depresie, však smutnému človeku výrazne pomôže nájsť spôsob, ako sa vysporiadať s depresiou..

Napriek výrazným podobnostiam v niektorých príznakoch sa tieto dva stavy výrazne líšia. Nie je to len odborník, ktorý ich dokáže odlíšiť. Po zvážení a analýze charakteristík každej z týchto chorôb takmer každý môže mať podozrenie na poruchu, keď videl jej príznaky u svojich blízkych..

Definície a vlastnosti

Pred rozprávaním o rozdieloch medzi neurózou a depresiou by sme sa mali ponoriť do definície každého z týchto konceptov a odzrkadľovať ich charakteristické črty..

Čo je to neuróza?

Neuróza je kolektívny koncept, ktorý označuje skupinu abnormálnych stavov psychiky, ktoré majú spoločné črty vo forme potlačeného, ​​alarmujúceho, niekedy pochmúrneho emocionálneho pozadia. Takéto poruchy sú spôsobené vonkajšími, negatívne vnímanými faktormi, ktoré spôsobujú vyčerpanie nervového systému..

Dôvodom rozvoja neurózy môžu byť akékoľvek faktory vyvolávajúce vnútorný konflikt, ktoré nie sú v súlade s predstavami človeka o pohodlí, pokoji a pohode. Týmito dôvodmi môžu byť problémy pri práci a problémy v rodinnom živote a ďalšie každodenné problémy, ktoré na pozadí nahromadenej únavy môžu nadobudnúť v očiach osoby hypertrofický význam..

Nasledujúce charakteristiky môžu pomôcť rozpoznať neurózu:

  1. Časté náhle výkyvy nálady.
  2. Ťažkosti so snahou sústrediť sa najmä na čokoľvek.
  3. Bolesť v rôznych častiach tela pri absencii ďalších príznakov somatických chorôb.
  4. Poruchy spánku, ktoré sa prejavujú ťažkosťami zaspávania, striedajú sa s dennou ospalosťou; náhle prebudenie.
  5. Vegetatívne javy vo forme tachykardie, závratov, nevoľnosti a zvracania.
  6. Zvýšená podráždenosť, zlosť, emocionálna labilita spojená so subjektívnou slabosťou.

Kritika ich pohody u týchto pacientov je do istej miery zachovaná. V určitých fázach vývoja patologického stavu začínajú mať pocit, že s nimi niečo nie je v poriadku, a často si na ne sťažujú iné osoby..

Hľadanie lekárskej pomoci pri neuróze je veľmi žiaduce, avšak v niektorých prípadoch si silní a sebestační jedinci zlepšujú svoj stav sami..

Terapia neurotických porúch je redukovaná na plnohodnotný režim práce a odpočinku; wellness aktivity; psychoterapeutická pomoc, ktorá prispieva k správnemu stanoveniu priorít podnikania; zmena postoja k nahromadeným problémom.

V pokročilých prípadoch môže byť potrebné predpísať lieky na úpravu autonómnych porúch, spánku a emocionálneho pozadia. Pri predpisovaní farmakoterapie je potrebné vziať do úvahy povolanie pacienta, aby vedľajšie účinky liekov nespôsobovali ešte väčšie zníženie pracovnej kapacity..

O depresii

Tento výraz sa zvyčajne chápe ako ochorenie charakterizované depresiou stavu a majúce priame spojenie s vnútornými mechanizmami duševných porúch (táto vlastnosť vedie k výrazu „endogénna depresia“)..

Na rozlíšenie organickej depresie od neurózy je potrebná podrobná analýza charakteristických vlastností depresie. Včasná diferenciálna diagnostika umožní pacientovi poskytnúť potrebnú lekársku starostlivosť.

Charakteristické znaky depresívneho stavu:

  1. Výrazné zníženie nálady. Navonok sa táto vlastnosť prejavuje chudobou, slabou mobilitou výrazov tváre. Typicky je to zvýšenie melanchólie ráno a mierne zníženie neskoro popoludní.
  2. Spomalenie tempa myslenia sa prejavuje vo forme reči, ktorá predtým nebola pre danú osobu inherentná; jednosmerné zákruty reči; dlhé zamyslenie nad odpoveďami na zdanlivo jednoduché otázky, ktoré zvyčajne nespôsobili ťažkosti. Schopnosť riešiť aj tie najzákladnejšie problémy sa stráca.
  3. Spomalenie, potlačenie pohybov. Objaví sa nepokoj, pacient uprednostňuje imobilitu. Charakteristická poloha tela leží na chrbte s pažami natiahnutými rovnobežne s telom alebo sedením, oprieť lakte o kolená a skloniť hlavu..
  4. Tendencia vyhnúť sa komunikácii s ostatnými ľuďmi. Niekedy môže byť pacient ponorený do seba tak, že ani nie je schopný základnej starostlivosti o seba.
  5. Pretrvávajúce narušenie chuti do jedla. Symptóm je taký výrazný, že pacient rýchlo schudol. V niektorých prípadoch je potrebné odlíšiť tento stav od rakoviny..
  6. Dyssomnia - poruchy spánku, prejavujúce sa depresiou v rozpore s mechanizmom zaspávania, v dôsledku čoho človek nedostáva dostatočný spánok. Vo dne sa to prejavuje ospalosťou, slabosťou, letargia..
  7. Dôležitý diagnostický znak: absencia závislosti štátu od vonkajších okolností. Dobré správy ani zlé správy nespôsobujú zmenu nálady..

Stížnosti pacientov s endogénnou depresiou sú celkom zrejmé:

  1. Pocit neustálej túžby, smútku.
  2. Pacient sa vníma ako zbytočné bremeno, z ktorého nemá úžitok nikto.
  3. Charakteristický je opis stavu človeka vo forme pocitu „kameň na srdci“..

Kritika ich stavu u pacientov je spravidla výrazne znížená alebo chýba, čo významne komplikuje komunikáciu s takýmito pacientmi, bráni diagnostike a včasnému zahájeniu liečby..

Ak máte podozrenie na endogénnu depresiu, je nesmierne dôležité nevynechať tento stav a neodkladať sa pri vyhľadávaní lekárskej starostlivosti. Dlhý priebeh zvyšuje závažnosť príznakov.

Nedostatok antidepresívnej liečby môže viesť k hlbokej starostlivosti o pacienta podľa jeho skúseností, ako aj k vzniku samovražedných sklonov..

Takíto pacienti sú nebezpeční pre seba a potrebujú neustále monitorovanie a kontrolu..

Porovnávacie charakteristiky

Malá porovnávacia analýza pomôže pochopiť, ako sa neuróza líši od depresie.

Depresia neurózy
DôvodyDlhodobé exogénne faktory negatívneho zafarbenia, ktoré spôsobujú osobné nepohodlie, narúšajú obvyklý spôsob vecí a nútia vás opustiť svoju zónu pohodlia..Východiskovým bodom sa spravidla stáva nejaká hlboko traumatická udalosť. Ďalší vývoj patologických symptómov nastáva pod vplyvom vnútorných mentálnych charakteristík..
Typické sťažnosti• Únava a letargia kombinovaná s poruchami spánku. • Vegetatívne príznaky. • Emocionálna nestabilita, časté výkyvy nálad. • Emočné reakcie sú trochu nadbytočné: podráždenosť je možná až do agresivity.• Hlboká túžba. • Odlúčenie od sveta, zbytočnosť.
Dynamika symptómov v závislosti od okolnostíAk sa vylúči vonkajší faktor, ktorý spôsobil počiatočnú traumu a ktorý viedol k rozvoju choroby, môžu sa príznaky neurózy postupne zhoršovať..Prvýkrát po traumatickej udalosti sa príznaky nezmierňujú, pretože príčiny choroby sa eliminujú. Toto je vlastnosť, ktorá odlišuje depresiu od neurózy. Naopak, pacient postupne stráca schopnosť emocionálne reagovať na šťastné aj smutné správy. Zdá sa, že zabudol, ako dať emocionálne hodnotenie udalostí.
Emocionálny prístupNapriek zníženiu emočného pozadia a chronickej únavy pacient nestráca schopnosť optimisticky sa pozerať do budúcnosti, ak má príležitosť riešiť problémy..Vo vnímaní pacienta stále viac prevláda pochmúrne sfarbenie reality.
taktika• Psychologická pomoc pri porozumení problému a hľadaní riešenia. • primeraný spánok; režim práce a odpočinku. • Fyzioterapia a cvičenie. • Ak je to potrebné, minimálna expozícia lieku.• Drogová terapia s použitím liekov zo skupiny antidepresív. • psychoterapia. • V závažných prípadoch je potrebný zvýšený dohľad a dohľad zo strany špecialistu.

Príčiny výskytu

Depresívna neuróza sa vyskytuje z rôznych dôvodov. V živote človeka sa objaví psycho-traumatický faktor, ktorý ovplyvňuje celkový emocionálny stav. Ak dlho nezmizne, je stále ťažšie bojovať, objavuje sa duševná choroba.

Mnoho ľudí nechápe, ako sa neuróza líši od depresie. Hlavnou známkou depresie je úplná apatia na všetko okolo, človek nie je s ničím spokojný, je pre neho ťažké ráno otvoriť oči, nevidí nič dobré. Ak neuróza nie je liečená včas, môže sa vyvinúť do takého stavu.

Pri depresívnej neuróze nie je stav pacienta taký závažný. Existuje situácia, ktorá traumatizovala psychiku, ktorá spôsobila depresiu, dočasnú apatiu, ale zároveň si človek zachová schopnosť radovať sa - niekedy stačí na to, aby sa nálada zvýšila. Človek musí iba pripomenúť problém sám sebe, keď sa apatia vráti a stav sa opäť dostane do depresie.

Najbežnejšie príčiny depresívnej neurózy sú:

  • oddelenie od milovaného;
  • zdĺhavé konflikty s príbuznými, najmä blízkymi príbuznými žijúcimi v okolí;
  • problémy pri práci: nenávisť k podnikaniu, ktoré musíte robiť, konflikty s kolegami, šéfovia;
  • potreba skrývať pravdu, ktorá sa najčastejšie vyskytuje u detí, dospievajúcich;
  • finančné ťažkosti, neschopnosť splácať dlhy, sa často vyskytujú u mužov, ktorí nie sú schopní podporovať rodinu;
  • komplexy - napríklad prítomnosť vonkajších defektov, v dôsledku ktorých je osoba neistá.

To sú len niektoré z dôvodov nástupu depresívnej neurózy. Vyvolávajúce faktory sú také rozmanité, že každý prípad je iný. Čím skôr s nimi začnete bojovať, tým rýchlejšie sa s touto chorobou dokážete vyrovnať..

Dôležité! Všeobecne sa uznáva, že psychologické traumy a choroby nie sú také závažné ako tie fyzické, a preto mnohí dospelí ignorujú svoj stav. Neurotický obraz sa len zhorší, skôr alebo neskôr sa choroba prejaví v plnej sile.

Ako identifikovať odchýlku?

Skutočnosť, že človek je náchylný na túto patológiu, môže byť podozrivý z pozorovania jeho neustále depresívnej nálady. Hlavný komplex symptómov depresívnej neurózy zahŕňa:

  • častá slza;
  • stabilná negatívna nálada;
  • túžba;
  • pretrvávajúca neochota sústrediť sa na všetky pozitívne aspekty života a vnímať ich.

Tento stav je sprevádzaný poruchami spánku, prejavmi mierneho vzrušenia; znížená chuť do jedla a emočná nestabilita, ktorá sa vyznačuje spontánnymi a neprimeranými výkyvmi nálady.

Medzi rysy neurotickej depresie patrí skutočnosť, že pacient negatívne a mentálne depresívny nevníma všetky okolnosti, ktoré ho obklopujú, ale iba špecifickú miestnu situáciu, ktorá hrá úlohu provokačného faktora celého klinického stavu..

Čo sa deje na pozadí výrazných príznakov depresívnej neurózy:

  1. Pacient si uvedomí vzťah zážitkov s psycho-emocionálnym stavom. Vyplýva to z jasnej túžby zbaviť sa prostredia traumatizujúceho jeho psychiku, ale nepodarí sa mu to.
  2. Neexistujú žiadne špecifické výrazy tváre a výrazy tváre charakteristické pre depresiu, prejavujú sa však iba ako reakcia na zmienku o hlavnej príčine, ktorá spôsobila psychickú traumu, a sú odstránené po tom, ako partner zmení tému.
  3. Zníženie sebavedomia je slabo vyjadrené; existuje vysoká pravdepodobnosť rozvoja fóbií, menej často - hysterických.

Porucha sa tiež prejavuje letargiou, pretrvávajúcou a intenzívnou bolesťou hlavy, zníženou srdcovou aktivitou, oslabením fyzického tonusu a v dôsledku toho sa celková telesná pohoda výrazne zhoršuje..

Avšak netypická depresívna neuróza je apatický stav, odmietnutie vykonávať profesionálne povinnosti, objem pracovnej činnosti zostáva rovnaký, sebakontrola je zachovaná.

Príznaky depresívnej neurózy

Symptómy sa vyvíjajú postupne. Keď dôjde k traumatickej udalosti, stáva sa ňou osoba neustále posadnutá. Napríklad z beznádeje dostane prácu s nenávistným zamestnaním - traumatickým faktorom. Chodí k nej každý deň a premýšľa o tom, ako to nechce robiť - existuje slučka.

Keď sa všetky myšlienky točia okolo toho, čo sa stalo, nálada je vždy depresívna. Človek sa musí rozptyľovať iba niečím príjemným, pretože spomienky sa okamžite prevrátia. Potom nasleduje porucha spánku, najčastejšie nespavosť, potom je ráno ráno mimo nemocnice. Človek často nemôže vstať načas, je neskoro, čo prináša ešte väčšie obavy.

Stres je doplnený nízkou sebaúctou vyplývajúcou zo sebapoznávania - človek sa neustále ponorí do seba, premýšľa o dôvodoch, ktoré viedli k tragédii, obviňuje seba, stáva sa nerozhodným a stráca svoju schopnosť pracovať. V tomto prípade vznikajú ďalšie príznaky depresívnej neurózy, ktoré ovplyvňujú nielen psychologický stav:

  • strata chuti do jedla, spôsobujúce choroby tráviaceho ústrojenstva;
  • nevoľnosť, zvracanie;
  • teplota tela stúpa, najmä v okamihoch silných pocitov;
  • arteriálna hypotenzia;
  • letargia, neschopnosť sústrediť sa, nové fóbie;
  • bolesti hlavy, závraty.