Dieťa má v noci klamné predstavenia, kde môže bežať o pomoc?!

bolo to so mnou. kvôli adenoidom. posledný stupeň bol. Dokonca som sa dusil v spánku.
vo svojich ušiach vo sne bol nejaký hukot a bolo to, akoby na mňa lietali nejaké veľké gule - bolo to strašidelné. Zobudil som sa v studenom pote.

mali sme tiež suseda s hnedými očami. akonáhle ma obdivovala (dobre, povedal som veršu niečo iné) a to je všetko. zhasni svetlo. teplota stúpala, bol som ako želé a moja babička to urobila: prečítala nado mnou nášho Otca, posypala na mňa svätenú vodu, dala ju na pitie a zvyšok vyliala na prah predných dverí. Vždy to pomohlo. A všetok ten hrozný stav okamžite zmizol.
Sused vedel veľmi dobre o jej „schopnostiach“ a dokonca si povedal: Ó, nemal by som to robiť, oh, umyť ju svätou vodou. Zrejme som nebol jediný, kto sa dostal pod jej energiu. Navyše, sused bol veľmi milý, bola milá, ale pre tú osobu bude šťastná a to je všetko - potom je chorý.

a tak.. buď z operácie na adenoidoch všetko zmizlo, alebo pretože sme opustili starý dom, od tohto suseda. je koniec.

Boj proti nočným záchvatom hnevu u dieťaťa

Pravidelný nedostatok spánku rodičmi detí je bežná vec a nie je prekvapujúca. Keď však dieťa trochu vyrastie a nepotrebuje silu svojho veku pri nočnom kŕmení a zmene vlhkej plienky, milujúci rodičia sa môžu nadýchnuť a nechať si celú noc odpočívať. A novo vyrobené múmie a oteckovia sa ukázali byť úplne zmätení, keď zdanlivo dospelé dieťa začína uprostred noci, a to bez osobitného dôvodu, aby šli do výkriku s napätím v srdci. Dnes sa pokúsime spoločne pochopiť príčiny nočných záchvatov detí a vyvinúť stratégiu správania dospelých.

Príčiny nočných sĺz

Ak ste sa v noci museli vyrovnať s takým bežným problémom, ako je plačúce dieťa, mali by ste najprv pochopiť príčiny úzkosti dieťaťa..

  1. Najprv by ste mali venovať pozornosť zdravotnému stavu omrvín. Dokonca ani vo večerných hodinách, keď dáte svoje dieťa do postele, nemuseli byť viditeľné žiadne príznaky choroby. A už vo sne je celkom možné, že teplota stúpala, čo vyvolalo silné bolesti hlavy, a v dôsledku toho - hlasný plač.
  2. Ak nie sú viditeľné žiadne príznaky choroby, potom je dieťa pravdepodobne počas dňa nadmerne prepracované alebo nadmerne preťažené. Emocionálny šok počas dňa a ešte viac popoludní môže negatívne ovplyvniť nočný spánok dieťaťa. Preto, ak sa rozhodnete neskoro popoludní urobiť s malým dieťaťom „grandiózny vzhľad“, potom sa nemusíte diviť, že dieťa bude hádzať nočnú záchvat hnevu. To neznamená, že dieťa sa musí držať v uzavretom priestore a nesmie sa dostať do životného prostredia, ale musí sa to urobiť ráno alebo aspoň niekoľko hodín pred nočným odpočinkom. Pred spaním by najlepším riešením bolo prečítať dieťaťu dobrú rozprávku, pozerať pokojnú karikatúru alebo show pre deti a hrať stolové hry. V každom prípade sa musí nervový systém pred nočným odpočinkom upokojiť a potom je zaručená zdravá spánok pre celú rodinu..
  1. Nedodržanie dennej rutiny môže tiež vyvolať hlasný plač počas spánku. Dieťa potrebuje dobrý odpočinok nielen v noci, ale aj počas dňa. Preto sa zdriemnutie neodporúča iba pre batoľatá, ale musí. Krehký nervový systém porúch omrvín, a to môže mať za následok nočné záchvaty hnevu. Preto je nevyhnutný denný odpočinok! Pokúste sa tiež dodržať konzistentný čas prebudenia ráno a skúste dať dieťa spať najneskôr večer o deviatej..
  2. Vplyv televízie a počítačov poškodzuje nervový systém detí. Nemusíte mať ani podozrenie, že úplne neškodné informácie pre dospelých môžu dieťaťu spôsobiť nervový šok. Negatívne dojmy z toho, čo ste počas dňa počuli a videli z televízneho zdroja, sa môžu zmeniť na nočnú moru a neustálu nespavosť pre celú rodinu. Mnoho detských lekárov a detských psychológov verí, že deti do troch rokov by sa vôbec nemali pozerať na televíziu a ešte viac ich nechať hrať počítačové hry.
  1. Prejedanie pred spaním môže byť ďalším dôvodom, prečo sa vaše batoľa v noci zobudí a bude nahlas plakať. To neznamená, že by dieťa malo byť hladované, ale je potrebné dôkladne premyslieť jedálny lístok a rozvrh jedla..
  2. Životné prostredie je dôležitou príčinou nočných výkrikov a záchvatov hnevu. Dieťa sa môže v noci zobudiť a kričať, reagovať na stres v rodine aj v škôlke. Ak vaša rodina prechádza ďalšou krízou, skúste zabrániť dieťaťu, aby sa stal nevedomým svedkom vašich škandálov. S hysterickými výkrikmi, často bez toho, aby o tom vedeli, môže dieťa vyjadriť svoj protest proti vzhľadu mladšieho brata alebo sestry, ako aj proti strate príbuzného. Konflikt v materskej škole (detský kolektív) môže byť príčinou porúch detí a záchvatov hnevu nielen počas dňa, ale aj v noci..

Čo robiť, aby ste sa zbavili nočných záchvatov hnevu

Keď sa objavia prvé takéto nočné výkriky so slzami, nemali by ste najprv paniku, ale pokúste sa v rodine vytvoriť stabilnú emocionálnu situáciu..

  • Trávte s dieťaťom čo najviac času. Pred spaním sa s ním porozprávajte, rozprávajte vtipný príbeh, listujte farebnou knihou, len mŕtvicu a milujte dieťa. Spoločne strávený čas upokojí dieťa, dá mu dôveru v jeho schopnosti a vnesie do dospelých pocit bezpečia.
  • V žiadnom prípade nevyriešte v prítomnosti dieťaťa zvýšený tón. Dieťa by nemalo vidieť a počuť škandály, z toho sa bojí a stáva sa podráždeným. Dieťa prežíva viac ako vy, hoci to nedokáže vysvetliť slovami.
  • V prípade prepracovania počas dňa alebo nemožnosti denného spánku sa popoludní snažte byť s dieťaťom v tichom domácom prostredí..
  • V každej situácii ukážte dieťaťu neobmedzenú lásku a starostlivosť. Obklopte ho pozornosťou a láskou.
  • Nepoužívajte nadávať svoje dieťa nasledujúce ráno na bezesnú noc. Dieťa si nemusí spomenúť na záchvaty hnevu a táto konverzácia situáciu len prehĺbi..
  • V extrémnych prípadoch zvážte návštevu a konzultáciu s detským psychológom. Kompetentný špecialista pomôže nielen zistiť príčinu nočných záchvatov hnevu, ale poskytne aj kvalifikované rady. Je možné, že budete musieť vziať ľahké sedatíva, ako aj liečebný relaxačný masáž a fyzioterapiu.

Správanie dospelých počas záchvatu hnevu

Ak sa s takýmto detským problémom musíte vysporiadať, nepropadajte panike a svoje dieťa ešte viac nevyľakajte. Vaša najlepšia stávka je urobiť nasledovné:

  • Pokúste sa začať rozhovor s dieťaťom o téme, ktorá je pre neho príjemná. Počas rozhovoru by mal byť váš hlas vyrovnaný a tichý, pokojný.
  • Berte dieťa za ruku, položte ho na chrbát, na hlavu. Ak dieťa neunikne, posaďte sa na kolená a pritlačte si na hruď. Môžete si vziať veľmi málo krybaby a pokúsiť sa o rock.
  • Nezapínajte tvrdé svetlá. Svetelný tok môže situáciu len prehĺbiť, dieťa ešte viac vystraší. Najlepšie je zapnúť mäkké tlmené nočné svetlo. A aj keď sa dieťa upokojilo a zaspalo, nechajte nočné svetlo nejaký čas horieť..
  • Ak má vaše dieťa obľúbenú hračku, nechajte si ju vziať so sebou do postele. Upokojí to dieťa.
  • Po úplnom upokojení nedovoľte dieťaťu zostať v posteli s dospelým. Nedovoľte tak detskej manipulácii. Lepšie je, keby ste sedeli pri detskej posteli ďalších 10-15 minút, kým omrvinky úplne nezaspali.

Ľudové recepty

Ak chcete pomôcť dieťaťu rýchlejšie spať a zdravo spať celú noc, môžete na zlepšenie spánku navrhnúť použitie niektorých domácich metód:

  1. Aromaterapia. Pred spaním kúpte svoje dieťa v kúpeľni pomocou niekoľkých kvapiek levanduľového oleja. Esenciálne oleje upokojia nervový systém a pomôžu vám relaxovať. Pod vankúš môžete vložiť suché vetvičky mäty a lipy. Vôňa bylín podporí dobré omrvinky spánku.
  1. Bylinkový čaj. Dajte dieťaťu malú šálku bylinnej infúzie pol hodiny pred spaním. Tento čaj sa pripravuje tesne pred použitím: na 1 pohár vriacej vody vezmite štipku chmeľových hláv a harmančeka. Po 10 minútach roztok zaliate, pridajte trochu cukru alebo medu a nechajte ho vypiť v malých dúškoch..
  2. Mliečny nočný kokteil. Takýto neobvyklý nápoj sa pripravuje pomocou mixéra zo pohára teplého mlieka, pol banánu a čajovej lyžičky medu. Ak dieťa nemá alergie, môžete tiež pridať 2-3 kvapky tinktúry materskej mladiny.

Okrem vyššie uvedeného vytvorte v škôlke priaznivé podmienky. Za týmto účelom by ste sa mali v miestnosti, kde dieťa odpočíva, postarať o dobrú zvukovú izoláciu. Drsné a hlasné zvuky môžu vaše dieťa zobudiť a vystrašiť. Pred spaním vetrajte miestnosť, ak je vzduch v škôlke príliš suchý, premýšľajte o možnosti zakúpenia zvlhčovača.

Používanie rádia alebo videodohľadu vám umožní dozvedieť sa o nepokojnom spánku dieťaťa ešte pred začiatkom záchvatu hnevu (v prípade, že dieťa spí v samostatnej miestnosti). Takže môžete zastaviť slzy dieťaťa ešte predtým, ako sa objavia..

Ak budete postupovať podľa navrhovaných tipov a trikov, určite sa s problémom nočných záchvatov vyrovnáte. A po niekoľkých týždňoch úplne zabudnete na nočné krik a plač, pretože dieťa obklopené starostlivosťou a láskou sa bude cítiť istejšie a pokojnejšie.

Dôvody prebudenia dieťaťa v noci s hnevom

Mnoho matiek muselo čeliť problému: dieťa sa v noci prebudilo hystericky. Neľakajte sa, ak sa to stalo 1 - 2 krát, a potom sa spánok vášho dieťaťa zlepšil. S najväčšou pravdepodobnosťou bolo dieťa počas dňa prepracované a mal nočnú moru. Časté záchvaty hnevu v noci môžu naznačovať psychologické traumy a hlboké obavy..

Funkcie detských nočných záchvatov

Psychika detí vo veku 2 až 3 roky je veľmi zraniteľná. Akékoľvek poruchy spánku naznačujú odchýlky v režime alebo obavy, že dieťa trpelo. Za normálnych okolností sa považuje dieťa, ktoré sa zobudí na pitie vody alebo na záchod. Hysterické plač sa výrazne líši od obyčajného „prebudenia“. Malé deti majú často nočné mory. Strašidelné sny môžu spôsobiť, že sa predškoláci v noci stanú hysterickými. Počas REM spánku sa vytvára hrozný sen.

Ľudský spánok sa skladá z rýchlych a pomalých fáz. Tieto dva štáty sa navzájom pravidelne nahrádzajú. U dospelých prevláda pomalá fáza. Tento stav sa vyznačuje úplnou relaxáciou tela. U detí je väčšina spánku v rýchlej fáze. Neurológovia to nazývajú „povrchové ponorenie“ do spánku..

Počas rýchlej fázy mozog dieťaťa spracúva informácie prijaté počas dňa. Nadmerné dojmy, únava, stres sa prejavujú v nočných morách. Pokračovanie tohto scenára - kričanie a plač na začiatku noci.

Nočná hystéria u dieťaťa vo veku 2 rokov začína náhle. Tento proces trvá 5 - 15 minút. Potom sa dieťa náhle upokojí.

  • dieťa začne plakať 1,5 - 3 hodiny po zaspaní;
  • dieťa plače hlasno, kričí;
  • dýchanie v predškolskom zariadení je ťažké;
  • strúhanka je pokrytá studeným potom;
  • dieťa sa môže udrieť do tváre, buchnúť si ruky o steny postele - prejavuje sa tak bezvedomá agresia a hnev;
  • v hysterickom záchvate robia deti nekontrolované pohyby s rukami a nohami;
  • plačúce dieťa nepozná mamu a otca;
  • dieťa plače, sedí s otvorenými očami, ale môžete si všimnúť, že vás nepoznáva: dieťa je stále ponorené do jeho hrozného snu;
  • dieťa dlho nereaguje na pokusy svojej matky ho upokojiť.

Hnev sa môže opakovať niekoľkokrát v noci. Po hysterickom pláči majú niekedy dojímavé deti horúčku. Ráno si deti nemôžu spomenúť na svoje nočné besnenie..

Hnev dieťaťa sa môže v noci niekoľkokrát opakovať.

Príčiny záchvatu hnevu u malých detí

Nemôžete nadávať dieťa, že je v noci nepokojné. Počas dňa môže byť dieťa rozmarné a plačúce, aby si od starších získalo to, čo chce (nová hračka, cukrík). Zvonenie uprostred noci nie je každodennou situáciou. Deti nie sú schopné ovládať emócie spôsobené nočnými morami. Nočné záchvaty hnevu u dieťaťa vo veku 2 rokov je možné pozorovať z niekoľkých dôvodov..

  1. Aktívne hry pred spaním. Deti so zvýšenou vzrušením majú často nočné záchvaty hnevu.
  2. Večera večer. Ak strúhanka jedla výdatnú hodinu pred spaním, jedlo bude brať žalúdok. Kolika žalúdka môže spôsobiť nočnú moru.
  3. Vysoká teplota v spálni.
  4. Strašidelné príbehy a karikatúry obsahujúce násilné scény. Malé deti sú veľmi nápadité. Ak sa dieťa bojí Baba Yaga alebo zlého čarodejníka, nemali by ste doňho zahrňovať karikatúry, v ktorých sa tieto postavy objavia. Deti nie vždy dokážu rozlíšiť sen od reality, preto počas nočného záchvatu hnevu chlapci a dievčatá začnú „bojovať“ s negatívnymi postavami svojich snov..
  5. Strach z tmy. Matka, ktorá nedávno učila svoje dieťa, aby zostalo v noci na noc bez nej, si môže všimnúť: dieťa nepokojne spí. Dieťa vo veku 2 rokov sa v noci zobudí s hystériou z jedného dôvodu: obáva sa úplnej tmy. Dajte nočné svetlo do detskej izby a bolestné obavy opustia dieťa.
  6. Stres, ktorý vaše dieťa vydržalo.
  7. Nadmerné vzrušenie spojené s radostnou udalosťou. Veľká radosť po vstupe do zábavného parku, vzrušenie počas oslavy narodenín má vzrušujúci vplyv na nervový systém dieťaťa. Návšteva neznámych miest, rozprávanie s cudzími ľuďmi môže u dieťaťa spôsobiť nespavosť alebo zlý sen.
  8. Nedostatok vápnika v tele.
  9. Zvyk zaspávania a prebudenia v rôznych časoch. Ak je denná rutina zďaleka ideálna, nervový systém dieťaťa je vyčerpaný. Pokračovanie tejto situácie - nepokojný spánok a časté vzlykanie v noci.

Ak je dieťa v noci hysterické, mala by jeho matka podrobne pripomenúť udalosti nasledujúcich dní. V noci nájdete dôvod na plač dieťaťa. Odstránením nepríjemného faktora môžete dieťaťu obnoviť pokojný spánok.

Nočné záchvaty hnevu u 5-ročného dieťaťa

U detí vo veku 4 - 5 rokov trvá fáza pomalého spánku oveľa dlhšie ako u dvojročných detí. Predškolské deti len zriedka prebúdzajú plač, avšak stáva sa, že pokojné dieťa je hysterické a v noci bez strachu vystrašené. Čo by mohlo spôsobiť hysterické vzlyky, mal by to vedieť každý rodič.

  1. Necítiť sa dobre. Prechladnutie alebo alergické svrbenie môže spôsobiť nočnú moru v predškolskom zariadení.
  2. Narodenie mladšieho brata alebo sestry. Narodenie nového člena rodiny mení spôsob života v dome. Výkriky dieťaťa a zhonu dospelých znepokojujú staršie dieťa na chvíľu. Žiarlivosť sa pridáva k pocitom každodenného života. „Čo ak ma mama a otec budú milovať menej?“ - táto obsedantná nepríjemná myšlienka môže spôsobiť sen v predškolskom veku hystériu.
  3. Konflikty v materských školách.
  4. Predškolák je urazený jeho matkou, otcom alebo inou významnou osobou. Ak sa dieťa prebudí hystericky, je možné, že dôvod spočíva v dlhodobej zášti alebo konfliktnej situácii.
  5. Zmena miesta bydliska. Ak sa vaša rodina presťahovala do iného mesta, päťročný sa okamžite nezvykne na nové prostredie. Spánok sa zhoršuje. Keď sa k pocitu neistoty vyčerpávajúcej dieťa pridá ďalší nežiaduci faktor (letné teplo, únava), vyhlási sa nočná hysterika.
  6. Napäté rodinné prostredie. Keď manželia roztriedia veci v prítomnosti svojho dieťaťa, cíti sa nešťastný a neistý. Nočné mory ho v noci trápia.
  7. Fyzická trauma (spadnutie z bicykla, boj s chlapcami na záhrade). Niektoré deti majú po zranení nočné záchvaty hnevu a kŕče..
  8. Preťaženie vedomosťami. V snahe urobiť z vášho dieťaťa plne rozvinutú osobnosť by ste sa mali vyvarovať extrémov. Účasť na rôznych kruhoch a častiach by nemala vyčerpávať predškoláka. Inak bude zázrak dieťaťa trpieť fyzickou a emocionálnou únavou..

Jednou z hlavných príčin problémového spánku u dospelých a detí je oddelenie od milovanej osoby. Nočné záchvaty hnevu sa môžu vyskytnúť u 4-ročného dieťaťa, ktoré nedávno utrpelo smrť svojej babičky alebo odchod svojho otca do inej rodiny..

Situácie, ktoré si vyžadujú návštevu neurológa

Nočné vypuknutie hystérie po strese alebo únave nie je príznakom choroby. Zvyčajne dieťa do 5 rokov vyrastie „nočnými zvláštnosťami“. Kedy navštíviť neurológa:

  • vaše dieťa sa často prebúdza v noci s hnevom;
  • počas noci sa niekoľkokrát opakuje hysterické vzlykanie a krik;
  • vo dne sa predškolák správa agresívne: môže náhle zlomiť hračku, naraziť na rovesníka;
  • dieťa sa sťažuje na bolesti hlavy;
  • predškolák má ťažkosti s koncentráciou.

Ak dieťa vykazuje agresiu, mali by ste sa obrátiť na neurológa

Pediatrická rada

Ak má vaše dieťa 3 roky a v noci má záchvat hnevu, musíte minimalizovať vplyv nepríjemných faktorov. Môžete urobiť nasledovné:

  • zoberte dieťa do rúk: ak sa bojí tak tvrdo, že ho nemôžete odtrhnúť z postele, položte dieťa na hlavu;
  • porozprávajte sa so svojím plačiacim synom, povedzte svojmu dieťaťu, že má len zlý sen;
  • namočte kúsok bavlnenej látky do vody a utrite ju na čele, lícach, hrudi;
  • ak sa dieťa, prebúdza, chce piť, dajte mu pohár studenej vody;
  • umiestnite vedľa seba svoju obľúbenú plyšovú hračku.

Pediatri pripomínajú, čo by nemal robiť rodič, keď sa dieťa prebudí z kŕčových vzlykov:

  • zapnúť svetlo v miestnosti;
  • kričať na dieťa;
  • plácnite plačúce dieťa do rúk alebo tváre.

Keď príde ráno, opýtajte sa svojho dieťaťa, čo ho v noci vystrašilo a rozrušilo.

Ako vyriešiť problém

Ako chrániť dieťa pred záchvaty hnevu:

  • na zníženie intelektuálnej záťaže dieťaťa: podráždenie a únava v mnohých moderných predškolských zariadeniach spôsobuje nadmerný tok informácií;
    1. upraviť dennú rutinu: nedovolte dieťaťu hrať sa do polnoci - ak dieťa včas zaspí a včas sa zobudí, vytvorí správne porozumenie režimu;
    2. uistite sa, že bábätko prestane hrať aktívne hry 1,5 hodiny pred spaním;
    3. revidovať menu dieťaťa: večera pre predškolákov by nemala obsahovať veľa tuku;
    4. nedovoľte, aby vaše dieťa trávilo viac ako 2 hodiny pred televízorom;
    5. vyhľadajte aromaterapeutickú pomoc.

    Ak sa záchvaty hnevu dieťaťa opakujú niekoľkokrát, mali by ste stráviť 3-4 noci v detskej izbe. Keď sa dieťa cíti bezpečne, zabudne na nočné mory. Ak chcete upokojiť predškoláka, musíte si spomenúť na udalosti z posledných týždňov a analyzovať správanie všetkých členov domácnosti. Hrozné sny sa zriedka objavujú od nuly. Pediatri pripomínajú: atmosféra v dome by mala byť čo najpohodlnejšia a najpríjemnejšia.

    Ak máte predstavu o tom, čo vaše dieťa rozrušuje, otvorene sa porozprávajte so svojím dieťaťom. Neprerušujte svojho syna alebo dcéru, keď v odpovedi na vaše otázky začujete prúd sťažností (o učiteľovi, o „škodlivých“ chlapcoch zo susedného dvora). Dôverný rozhovor s rodičom odstráni stres, ktorý dieťa trápi. Ak je to možné, skúste sa ubezpečiť, že predškolák nekomunikuje s ľuďmi, ktorí ho spôsobujú úzkosť a nechuť.

    Kľúčom k vyriešeniu problému je dôverná komunikácia s dieťaťom

    záver

    Hysterické vzlykanie dieťaťa uprostred noci je príčinou obáv mnohých matiek. Dieťa môže vzlykať, vzlykať a mávať rukami. Dieťa nepozná svojich blízkych. Ráno si dieťa nepamätá, čo sa stalo. Dôvody hysteriky u dvojročných chlapcov a dievčat: fyzická únava, utláčajúce rodinné prostredie, nadmerné zaťaženie vývojovými aktivitami. Čím je dieťa staršie, tým silnejšia je jeho psychika. Ak má vaše dieťa 5 rokov a dieťa sa v noci zobudí s hystériou, je možné, že predškolák je mučený zášťou alebo strachom..

    Tantrums v noci u dieťaťa: prečo a čo robiť

    Ak teraz čítate tento článok, potom ste oboznámení so situáciou, keď sa dieťa hystericky zobudí uprostred noci. Určite ste premýšľali, čo spúšťa toto prebudenie. S najväčšou pravdepodobnosťou vás zaujíma otázka, ako pomôcť dieťaťu, normalizovať jeho spánok. Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku..

    Rysy nočných záchvatov

    Možno to neviete, ale predškolské deti môžu mať nočné mory, ktoré sú prejavom silného stresu, nadmerných emócií, únavy.

    Nasledujúce prejavy môžu naznačovať, že dieťa je hysterické:

    • prebudením sa dieťa začne nahlas plakať a plakať;
    • hysterika začína jednu a pol až maximálne tri hodiny potom, čo dieťa zaspí;
    • telo batoľa môže byť pokryté studeným potom;
    • dieťa môže mať ťažké dýchanie;
    • batoľa môže búchať na postieľku rukami a ukazovať svoj nevedomý hnev;
    • v okamihu hystérie dieťa nemusí uznať svojich rodičov;
    • batoľa mávala nekontrolovateľne ruky a nohy;
    • dieťa sa nevzdáva žiadneho presvedčenia rodičov, aby sa uzdravili.

    Možné príčiny

    1. Najčastejším dôvodom plaču v noci sú nočné mory. Okrem toho môže byť predpokladom „nočného hororu“ elementárny spor s rovesníkom v materskej škole alebo trestný čin u niekoho z príbuzných..
    2. Prítomnosť napätej atmosféry v dome, ťažká atmosféra. Keď sa rodičia pravidelne hádajú pred dieťaťom, roztriedia veci, kričia na seba, ten malý zažije všetky tieto negatívne emócie, ktoré sa v noci rozlievajú na hysteriku..
    3. Zlé podmienky na spanie môžu v noci spôsobiť plač, sprevádzané náladou a podráždením.
    4. Fyziologické dôvody. Ťažký plač môže byť spôsobený chorobou (často neurologickou), nejakou bolesťou alebo nevoľnosťou.
    5. Zmena pohybu môže v pohybe vyvolať aj problémy s prispôsobením, ktoré sa prejaví nočnými záchvatmi hnevu.
    6. Výsledok večerného prejedania.
    7. Ťažké dýchanie. Napríklad v prítomnosti adenoidov má dieťa hystiku na pozadí nedostatku vzduchu.
    8. Rozprávanie strašidelných príbehov pred spaním. Ak má dieťa veľmi dobre rozvinutú fantáziu, zlí hrdinovia rozprávok ho môžu veľmi vystrašiť..
    9. Sledovanie televízie pred spaním, najmä strašidelné programy alebo filmy, môže mať negatívny vplyv na psychiku dieťaťa..
    10. Vážne emocionálne utrpenie. Pre predškoláka to môže byť prvá návšteva materskej školy a smrť blízkeho príbuzného (najmä ak k tomu došlo pred jeho očami)..
    11. Nedostatok dennej rutiny môže viesť aj k nočným slzám. Napríklad, ak je dieťa ponechané bez denného spánku, môže sa už vo večerných hodinách objaviť hystéria, ktorá sa bude opakovať v noci..

    Kedy navštíviť lekára

    Rodičia by mali vedieť, aké situácie naznačujú potrebu povinnej konzultácie s lekárom, najmä s neurológom:

    • hysterika u dieťaťa v noci sa vyskytuje veľmi často, každý druhý deň alebo dokonca každý deň;
    • počas jednej noci sa batoľa niekoľkokrát rozplakalo;
    • dieťa sa začalo sťažovať na bolesti hlavy;
    • počas bdelého obdobia sa batoľa správa agresívne, môže bojovať alebo zlomiť svoje hračky;
    • dieťa má problémy so sústredením.

    Ako byť

    Pozrime sa, čo robiť v situácii, ak sa stretnete s nočným záchvatom hnevu u dieťaťa..

    V čase vzniku detského záchvatu hnevu musíte urobiť nasledovné.

    1. Pokúste sa začať hovoriť s dieťaťom začatím rozhovoru na tému, ktorá bude pre neho príjemná. Je dôležité, aby bol váš hlas pokojný, tichý a vyrovnaný..
    2. Vezmite dieťa na ruky, zdvihnite ho na chrbát. Ak sa nesnaží uniknúť, sadnite si na kolená a pritlačte na seba. Ak je dieťa veľmi malé, vytočte ho.
    3. V okamihu, keď má dieťa hystériu, je neprijateľné zapnúť jasné osvetlenie. To môže situáciu ešte viac prehĺbiť. Lepšie je, ak zapnete nočnú lampu.

    Aby sa predišlo následným útokom nočného plaču a kričania, stojí za to nasledovať určité odporúčania.

    1. Pokúste sa venovať malú pozornosť tomu najmenšiemu pred spaním, povedzte mu zaujímavé dobré rozprávky bez prítomnosti akýchkoľvek negatívnych postáv.
    2. Dve hodiny pred spaním sa uistite, že dieťa nemá aktívne hry. Vyhnite sa aj jedlu pred spaním a večernému prejedaniu..
    3. Obklopte svoje dieťa svojou láskou a starostlivosťou, nemal by sa cítiť opustený.
    4. Ak z nejakého dôvodu nie je možné spať dieťa počas dňa, venujte čas od obeda iba tichým hrám..
    5. Nedovoľte hádky, zúčtovanie v prítomnosti dieťaťa. Pokúste sa vo všeobecnosti situáciu v rodine normalizovať. V prípade potreby kontaktujte rodinného psychológa.
    6. Je neprijateľné vyhovárať svoje dieťa, že vás v noci nenechalo spať. Deti si často ani nepamätajú, čo sa stalo vo sne..
    7. Pokúste sa robiť vonkajšie prechádzky každý deň. Žiaduce poobede.
    8. Bezprostredne pred spaním nevypínajte filmy ani karikatúry pre vaše dieťa. Koniec koncov, emocionálne dieťa môže násilne vnímať aj pozitívny obraz..
    9. Liečba večernou vodou môže mať tiež priaznivý vplyv na vytvorenie dobrého nočného spánku. Najmä ak sa používajú bylinné infúzie s balzamom citróna, nechtíka, mätou, základnou sladkou alebo ihličnatým extraktom.
    10. Pred spaním sa odporúča vetrať miestnosť, v ktorej bude dieťa spať. Urobte to najmenej hodinu pred spaním.
    11. Môžete skúsiť dať čaj batoľa s mätou (ak to vek dovoľuje) pred spaním. Tento nápoj bude mať upokojujúci účinok, zlepší spánok..
    12. Ak nemôžete vyriešiť problém sami a vidíte, že sa nemôžete obísť bez neurológa alebo psychológa, navštívte kompetentného špecialistu, ktorý bude schopný identifikovať príčinu a predpísať potrebnú liečbu..

    Teraz viete, že ak sa dieťa v noci zobudí a kričí, ako sa má v takejto situácii správať. Pamätajte, že toto správanie môže byť vyvolané vážnymi zdravotnými problémami. Preto, ak neviete zistiť príčinu a pomôcť dieťaťu sami, nemali by ste sa zdržiavať a včas sa poradiť s lekárom, pediatrom alebo neurológom..

    Čo robiť, keď sa dieťa každú noc zobudí s hnevom

    Spánok je dôležitou súčasťou života dieťaťa akéhokoľvek veku. Pre jeho telo, ktoré sa aktívne učí svet, potrebuje celonočný spánok, a ak dieťa nedostane dostatok spánku, môže to viesť k zdravotným problémom. Mnoho rodičov čelí skutočnosti, že dieťa sa v noci zobudí s hnevom - to sa stáva pravidelne, ale nie je možné ho upokojiť. Toto je nebezpečná situácia, ktorú je potrebné bezodkladne riešiť..

    Dôvody, prečo sa dieťa v noci zobudí a plače

    Pre telo dieťaťa, ešte viac ako pre dospelých, je dôležitý moment psychologického odpočinku, keď mozog musí odpočívať. O akom odpočinku však môžeme hovoriť, ak má dieťa každú noc nervové zlyhanie?.

    Hystéria je taký patologický jav, keď človek nie je schopný kontrolovať prejavy svojich emócií. Sprevádza ho plač, kričanie, svojvoľné pohyby rúk a nôh a niekedy silné chvenie. Je zrejmé, či dieťa vytvára takú situáciu, keď chce dosiahnuť niečo od svojich rodičov, ale v noci, prakticky uprostred spánku, sú takéto príznaky alarmujúce.

    U detí je fyziológia spánku vybudovaná trochu inak ako u dospelých. U dojčiat, takmer okamžite, pol hodiny po zaspávaní, začína fáza hlbokého ponorenia, avšak takmer celú noc prevláda povrchový spánok. Je to preto, že bábätká sa prebúdzajú, aby sa kŕmili. V období REM spánku sa vyvíja hysterický stav vyvolaný nočnými fóbiami..

    Nočné mory u detí mladších ako 6 mesiacov môžu byť spôsobené:

    • choroba alebo nevoľnosť - kolika v brušnej dutine, horúčka, horúčka, paréza čreva, keď sa vyskytne obštrukcia v dôsledku adhézií a zápalových procesov;
    • neurologické ochorenia sa dajú rozlíšiť ako samostatná položka;
    • ostré prebudenie z cudzích hlasných zvukov;
    • nepohodlie - túžba jesť, mokré plienky, pocit osamelosti;
    • ak je dieťa unavené a nedokázalo spať počas dňa, nadmerná práca určite ovplyvní prácu nervového systému a môže sa prejaviť v nočných morách.

    Ako vidíte, psychologický aspekt sa na tom nezúčastňuje. Deti staršie ako šesť mesiacov môžu mať iné príčiny patológie:

    • vo veku 2-3 rokov deti vnímajú svet okolo seba odlišne, už dokážu rozlíšiť hlasy a ich intonáciu, ostro reagovať na negativitu, sú náchylné k citlivosti, rozdeľujú ľudí a udalosti na pozitívne a negatívne, takže akýkoľvek stres môže ovplyvniť ich psychiku a spôsobiť nočnú dobu obavy;
    • v situáciách, keď je dieťa nútené zostať dlho na pokoji a málokedy sa priblíži, má strach, na ktorý reaguje plačom, tento stav často končí hystériou;
    • výdatná večera, keď je žalúdok plný, je celkom schopná vyvolať nechcené vízie;
    • strašidelný príbeh, zlá kreslená postavička - to sú predpoklady, ktoré v noci znamenajú výbuch emócií;
    • náhla smrť člena rodiny sa tiež stáva príčinou nekontrolovateľného stavu - to môže rozrušiť psychiku dieťaťa na dlhú dobu;
    • hrozné sny, v ktorých dieťa dusí, sú dôsledkom dýchavičnosti, chorôb s tým spojených vrátane prechladnutia.

    Vonkajšie prostredie navyše ovplyvňuje náhle prebudenie a ďalší nedostatočný stav dieťaťa..

    Toto sú akékoľvek nepriaznivé podmienky, ktoré sa vyskytnú v miestnosti, kde dieťa spí:

    • príliš suchý alebo vlhký vzduch;
    • dusnosť, vysoká teplota v škôlke;
    • prievan, studený;
    • cudzí hluk;
    • jasné svetlo;
    • príliš vysoká motorická a duševná záťaž počas dňa;
    • nedostatok určitého režimu spánku a bdelosti, ísť do postele v rôznych časoch;
    • pasívny deň tiež negatívne ovplyvňuje zdravie dieťaťa a môže spôsobiť zbytočnú prácu v mozgu.

    Ak sa dieťa v noci zobudí s hnevom, existuje ďalšie vysvetlenie. Deti so zvýšenou vzrušivosťou a predchádzajúcou mentálnou traumou sú náchylné k takémuto javu ako nočný strach (Pavor nocturnus). Toto sa zvyčajne stáva medzi 2 a 7 rokmi. V skutočnosti ide o neurotickú reakciu tela dieťaťa na raz prekonaný silný stres. Takéto deti je potrebné vyšetriť a prijať opatrenia na obnovenie normálneho stavu mysle..

    Ako zlepšiť nočný spánok dieťaťa: rady Dr. Komarovského

    Príznaky sprevádzajúce nočné mory u detí

    Rodičia musia poznať príznaky spojené s udalosťou, aby pochopili, aké kroky majú podniknúť.

    Typické znaky:

    • vývoj nežiaduceho stavu nastáva pár hodín po tom, ako dieťa zaspí, najčastejšie po polnoci a do troch hodín ráno;
    • takýto prejav sa zvyčajne opakuje až niekoľkokrát za jednu noc;
    • trvanie nepresahuje 20 minút;
    • prebudenie prichádza náhle, oči dieťaťa sú dokorán otvorené a pohľad nie je jasný;
    • v tejto dobe má dýchavičnosť, sípanie, potné žľazy začnú tvrdo pracovať;
    • dieťa v skutočnosti neuznáva príbuzných alebo ich vôbec nevšimne;
    • niekedy dochádza k agresivite a nie je možné upokojiť dieťa.

    Hlavnou úlohou rodičov je nájsť spôsob, ako upokojiť dieťa a zmierniť jeho obavy.

    Mali by ste sa poradiť s psychológom v prípadoch, keď „útok“ trvá viac ako pol hodiny, nedeje sa to neskoro v noci, ale ráno sa môže hysterika obnoviť počas dňa, počas bezvedomého nepokoje je narušená reč dieťaťa. Alarmujúce je tiež neustále zvyšovanie klinických príznakov, niektoré deti majú inkontinenciu moču..

    Pozor! Obzvlášť nebezpečnými príznakmi sú dusenie, koktanie, nervózne šklbanie, vypadávanie jazyka z úst, strata vedomia. Tento stav musí byť urgentne diagnostikovaný na liečbu..

    Dieťa sa v noci zobudí s hnevom: čo robiť

    Bežné obavy, takpovediac, sú javy spôsobené živou predstavivosťou detí, ktoré sú reverzibilné a s vekom prechádzajú bez stopy, bez komplikovania zdravia detí. Ale musíte s nimi bojovať.

    Odporúčania lekárov sú pomerne jednoduché:

    1. V takejto situácii musia otec a matka zostať pokojní a častejšie sa snažiť byť so svojimi deťmi. Hlavným cieľom je zabrániť mu, aby ublížil sebe a členom rodiny..
    2. Môžete sa pokúsiť zabrániť nástupu nočnej mory jemným prebudením dieťaťa 30-40 minút po zaspaní. Dieťa spravidla spí druhýkrát a pokojne spí až do rána..
    3. Deti by mali mať počas dňa viac času na odpočinok. Možno je to všetko o nedostatku spánku a prepracovaný mozog na to reaguje tak neprimeranou reakciou..
    4. Zaťaženia po celý deň by mali byť uskutočniteľné. To sa týka fyzickej aktivity aj mozgu.
    5. Odborníci niekedy odporúčajú zmeniť čas ísť do postele a vstať. V tomto prípade útoky zmiznú samy.
    6. Nikdy by ste nemali dieťaťu pripomínať jeho správanie počas záchvatu hnevu a dokonca ani samotnú skutočnosť o jeho existencii. To vytvára nové obavy a situáciu môže zhoršiť..

    Pretože pravidelné hádky medzi členmi rodiny sú často skutočným predpokladom takejto zraniteľnosti psychiky dieťaťa, je dôležité, aby rodičia prehodnotili svoj vzťah a pokúsili sa vyriešiť rodinný konflikt, ktorý sa priamo dotýka detí..

    Ak je študent náchylný na nepríjemný jav, je možné, že bolestivým javom boli vzťahy s rovesníkmi alebo učiteľmi. Korene problému môžu súvisieť s nízkou sebaúctou ich fyzických a duševných schopností a viesť k nočnej hystérii..

    Deti by nemali mať dovolené úmyselne prijímať negatívne informácie z internetu, televízie a iných hromadných zdrojov. Deti sú veľmi citlivé, a preto im môžu zbytočné znalosti trpieť..

    Deti je potrebné brať do rúk, môžete ich kŕmiť a potriasť. Môžete hovoriť so staršími deťmi, objímať ich, počas záchvatu by ste mali dieťa držať, hlas dospelého by mal znieť sebaisto a pokojne.

    Keď sa dieťa v noci zobudí s hystériou, rodičia musia urobiť všetko, aby zabránili ďalšiemu rozvoju tejto udalosti:

    • nastoliť mier medzi všetkými členmi rodiny;
    • opraviť každodennú rutinu dieťaťa;
    • nedávajú mu príležitosť sledovať filmy a dokumentárne filmy pre dospelých, často obsahujúce scény násilia;
    • malým deťom by sa nemali hovoriť strašidelné príbehy;
    • pre normálny spánok musia byť vytvorené všetky podmienky - teplota nie je vyššia alebo nižšia ako 20 - 21 stupňov, priemerná vlhkosť, slabé svetlo, ticho;
    • dieťa by nemalo mať dovolené prenášať - je škodlivé počas dňa a ešte nebezpečnejšie večer;
    • je vhodné, aby rodičia nedovolili vzájomný sexuálny kontakt v prítomnosti dieťaťa - niekedy sú také činy spojené s násilím na deťoch.

    Problémy so spánkom v detskom veku sú bežné a môžu sa vyskytnúť z rôznych dôvodov. Aby ste sa tomuto problému vyhli, musíte starostlivo sledovať náladu a fyzický stav dieťaťa. Neustále pozorovanie, starostlivosť a láska mu pomôžu vyrovnať sa s nešťastím..

    Dieťa sa v noci zobudí a strašne kričí a kričí. Prečo sa to stalo a ako mu pomôcť?

    Veľmi častá požiadavka v rodičovských skupinách znie takto: „Moje dieťa sa zrazu začalo prebúdzať uprostred noci s hroznými výkrikmi, zdá sa, že spí, ale zároveň hrozne kričí, je nemožné ho upokojiť, a to je veľmi desivé. Čo to je a ako sa s tým vysporiadať? “ Ukazuje sa, že tento stav u detí nie je nezvyčajný a vo všeobecnosti tu nie je nič strašné. Ale musíte vedieť, aby ste boli pripravení. Detský neurológ Sergei Zaitsev o tom písal podrobne vo svojom telegramovom kanáli..

    Útoky na podivné správanie dieťaťa spojené s náhlym, nevhodným prebudením v nevhodnom období spánkového cyklu sú veľmi časté a zároveň jedinečné skupiny porúch spánku (parazomnie), ktoré najčastejšie vydesia a rozčuľujú rodičov..

    Pravdepodobne každý človek sa stretol s nočnými obavami alebo nočnými hrôzami. Približne 1 až 3 hodiny po zaspaní dieťa náhle vstane a začne strašne kričať hlasom. Mama sa ponáhľa pomôcť, snaží sa ju vziať do náručia a upokojiť ju, ale dieťa ju neuznáva, tlačí ju preč, bojuje, vypukne ako zviera uväznená v pasci. Dieťa je v panike, dezorientované, má otvorené oči, jeho pohľad je nehybný, jeho tvár je zamrznutá hrôzou, nedochádza k reakcii na ostatných, bije a škrabá, snaží sa vyskočiť z postele a utiecť, môže kričať: „Choď preč, nedotýkaj sa ma!“ alebo kričať ticho. Niekedy je dieťa mokré potom, srdce bije často, často je dýchanie rýchle. Je ľahké vysvetliť tento spôsob konania dieťaťa - práve v tejto chvíli je veľmi, veľmi SCARY!

    Je možné, že záchvaty sa zastavia rovnako okamžite a nečakane a dieťa opäť rýchlo spí. Pokusy o upokojenie alebo prebudenie dieťaťa niekedy nevedú k úspechu, ale iba zhoršujú problém. V takom prípade zvyčajne trvá niekoľko minút až pol hodiny, kým sa dieťa konečne prebudí a upokojí sa..
    Ale aj potom je zmätený a zdá sa byť zmätený, je ťažké získať zrozumiteľné vysvetlenie toho, čo sa od neho stalo. Samozrejme, nasledujúci deň neexistujú žiadne jasné spomienky na nočné udalosti..

    Čo ešte čítať

    Ako dať dieťa spať bez utrpenia. 11 tipov od spiaceho poradcu

    Nočné obavy sa najčastejšie objavujú vo veku, keď deti začnú odmietať denný spánok. V takom prípade vedie predĺžená denná bdelosť a únava k značnému stresu a preťaženiu v systéme regulácie rytmu spánku. V tomto ohľade je fáza pomalého vlnenia spánku oveľa hlbšia a intenzívnejšia, čo môže brániť správnemu adekvátnemu prechodu do fázy povrchového (REM) spánku. Nočné obavy sú vždy spojené s aktiváciou určitých oblastí mozgu počas hlbokého (pomalého) spánku, zvyčajne v prvej tretine nočného cyklu. Takýto mechanizmus môže byť zjednodušene reprezentovaný ako nesúlad v práci nervových centier, ku ktorému dochádza vo sne po nahromadení závažnej únavy alebo preťaženia informáciami (stres). Súčasne sú jednotlivé mozgové systémy, ktoré dostali silný denný emocionálny náboj, ľahko vzrušené a vydávajú príkaz na prechod na povrchný spánok, čo vedie k snom. Iní, ktorí sa po náročnom pracovnom dni nezotavili správne, „veria“, že čas na intenzívnu prácu ešte neprišiel a je v hlbokom spánku. Tento rozpor sa prejavuje vo forme najmocnejších a najstarších ľudských emócií - strach a hrôzy..

    Nočné obavy sú celkom bežné (od 2 do 8% všetkých detí), zvyčajne sa vyskytujú u citlivých detí vo veku od 2 do 6 rokov, najmä v období únavy, nedostatku spánku alebo stresu. U chlapcov sa najčastejšie vyskytujú nočné obavy, tento pomer sa však počas dospelosti mení a podiel dievčat sa zvyšuje približne na polovicu.

    Napriek tomuto desivému obrazu rodičov sú zriedkavé nočné strachy zvyčajne benígne, nespôsobujú vážne zdravotné problémy, samy vymiznú a zriedka vyžadujú liečbu. Dostatok určitých režimových opatrení, ako aj lekárska pomoc, a problém sa dajú vyriešiť. To však neznamená, že aj pri zriedkavých nočných obavách by rodičia mali pokojne čakať, až dieťa „vyrastie“ a nočné útoky sa skončia samy osebe. Pretože vedomie v čase takého útoku sa dá vypnúť, iba neurológ pomocou špeciálnych výskumných metód (nočné video-EEG monitorovanie, polysomnografia) dokáže rozpoznať nočné epileptické záchvaty (pozri ABC epilepsie), ktoré sa zákerne skrývajú pod maskou neškodných nočných obáv. a vyžadujú povinné závažné zaobchádzanie.

    Čo robiť pre rodičov počas a po útokoch nočného strachu na dieťati

    Neprepadajte panike ani nepokoj, zostaňte v pokoji. Strach v noci nie je krízou, ktorá ohrozuje duševné a fyzické zdravie vášho dieťaťa..

    Nerobte vyrážky: nesnažte sa dieťa vôbec zobudiť. Zvyčajne stačí počkať, kým útok skončí. Samozrejme, je ťažké urobiť nič, len sa pozrite: musíte mať železné obmedzenia a pokoj.

    Ak je dieťa v stave výrazného motorického vzrušenia (bije a škrabance, snaží sa vyskočiť a utiecť atď.) - fyzickú bezpečnosť dieťaťa zaistite jeho jemným držaním v náručí alebo na posteli.

    Počas celého obdobia útoku a po ňom starostlivo pozorujte dieťa, aby ste ho podrobne opísali špecialistovi (podľa plánu, pozri nižšie)..

    Ak sa dieťa stále prebudilo, opatrne ho upokojte, rozptyľujte, opatrne sa pokúste zistiť, ako sa cíti a čo si pamätá.

    Nasledujúci deň nehovorte o nočnom útoku s vaším dieťaťom ani pred ním. To môže viesť k tvorbe neurotických reakcií a objaveniu sa denných obáv a úzkosti. Veľmi opatrne a diplomaticky by sa však malo dôkladne pokúsiť zistiť možné spomienky na včerajšiu noc, bez toho, aby sme priamo spomenuli dobrodružstvo noci..

    Niekedy sa veľmi zriedka môžete pokúsiť nechať vaše dieťa stráviť zvyšok noci so sebou v posteli. V žiadnom prípade nezabudnite na hrozbu vytvorenia nevedomej tzv. „Vedľajšej výhody“. Dieťa, pozorujúce, ako vystrašená matka „tancuje“ a hnevá okolo neho, umožňuje spať s ňou v posteli, dieťa sa podvedome „zaujíma“ o takéto nočné dobrodružstvá. Pravda, toto je typickejšie pre nočné mory..

    Inštinktívna túžba po takýchto „výhodách“ môže samozrejme viesť k manipulácii a progresii týchto porúch. Preto by ste po útoku nemali nadšene piť a nakŕmiť dieťa, nechať ho v posteli s dospelými a všeobecne príliš starostlivo a ženích..

    Uistite sa, že sledujete svoje vzorce odpočinku a spánku - odpočinuté a spiace dieťa má oveľa menšiu pravdepodobnosť nočných obáv. To sa dá dosiahnuť rôznymi spôsobmi. Ak nenájdete denný spánok, môžete skúsiť dieťa spať počas dňa, najmä s mladšími deťmi. Môžete sa pokúsiť ísť večer spať ako obvykle a večer sa snažíte predĺžiť sladký ranný spánok.

    Proces zaspávania, pokiaľ možno súčasne, by mal byť maximálne prispôsobený na relaxáciu a upokojenie dieťaťa. Vytvorte si osobitný obrad pred spaním: rozprávanie príbehov, čítanie kníh, počúvanie hudby alebo zvukov prírody (zvuk dažďa a vetra, surfovanie po mori atď.) Dokonale pomáha dieťaťu relaxovať a pokojne spať.

    Uistite sa, že s dieťaťom budete hovoriť pred spaním a diskutovať o udalostiach, ktoré sa stali počas dňa. Ak sa vám podarí získať dôveru, musíte dieťa jemne postrčiť do podrobnej diskusie o svojich obavách, obavách a obavách po celý deň. Takto sa zničia určité komponenty a niekedy aj všetky stresujúce napätia, ktoré sa nahromadili počas celého dňa búrlivého života, plné stresu, smútku a radosti..

    Je potrebné vštepiť dieťaťu úplnú dôveru v silnú rodičovskú ochranu a pocit absolútnej nezraniteľnosti. Organizácia procesu zaspávania by mala dieťaťu poskytnúť čo najviac iba pozitívne pocity a myšlienky. Obvyklý „opatrovateľka“ je vynikajúca. V takom prípade bude mať dieťa absolútne istotu, že rodičia môžu vždy počuť cudzie nočné zvuky a prísť na pomoc..

    Spací priestor dieťaťa (posteľ) by mal byť mimoriadne izolovaný od dráždivých faktorov: hlasné zvuky, jasné svetlo, žiarenie z domácich elektrických spotrebičov atď..

    Pri častých nočných obavách niekedy pomáha včasné „neplánované“ prebudenie. Ak sa jemne a jemne pokúsite prebudiť dieťa zo spánku asi 30-60 minút po zaspaní a potom ho znova zaspať, môže to radikálne zmeniť spánkový cyklus a narušiť „zákerné plány“ nočných obáv..

    Ak sa nočné obavy znovu objavia a narušia život, je potrebná odborná pomoc.

    Ale! Rodičia by si mali vždy pamätať na to, že akékoľvek odporúčania kníh, aj tie najchytrejší, nie sú konečnou pravdou a návodom na okamžité bezohľadné konanie. Možno vašemu dieťaťu vyhovuje úplne iná rada - analyzujte, premýšľajte, počúvajte svoj vnútorný hlas.

    Nakoniec najdôležitejšou vecou je psychologický komfort v rodine a pokoj mysle ľudí okolo dieťaťa..

    Nočné záchvaty hnevu u detí

    Deti majú kvôli svojmu ranému veku a svojim charakteristickým vlastnostiam psychologický vývoj slabší nervový systém ako dospelí. Akákoľvek záťaž ovplyvňuje pohodu a správanie dieťaťa. Prejavy môžu byť dokonca podvedomé - dieťa sa v noci zobudí s hnevom.

    Nočné záchvaty hnevu u detí a ich nebezpečenstvo

    Hystéria sa chápe ako silné nervové podráždenie, ktoré vedie k úplnej alebo čiastočnej strate kontroly nad sebou samým. Takéto podmienky sa často vyskytujú z dôvodu stále netvorenej psychiky u detí mladších ako 5 rokov. Zvyčajne sa to deje v noci..

    Takéto útoky nie sú nebezpečné. Často sa objavujú vo veku 1-4 rokov a miznú po 5-7 rokoch. Existujú však aj výnimky. Hysterické správanie môže byť príznakom neurologických porúch, ktoré si vyžadujú liečbu..

    Príčiny nepokojného spánku

    Pred pochopením hlavných príčin nočných záchvatov je dôležité identifikovať rozdiel medzi spánkom dospelých a detským spánkom. Osoba so zrelou psychikou má zložitú fázovú sekvenciu.

    U detí je však všetko iné: majú predĺženú fázu spánku REM. Na rozdiel od dospelých môžu deti zaspať len pár sekúnd po tom, čo prežili množstvo zážitkov z hrania hier alebo sledovania karikatúr. Hlboký spánok u dieťaťa má časovo obmedzenú fázu a zvyšuje sa so starnutím.

    Počas spánku REM sa objavujú všetky nočné mory, ktoré deti vidia. Deti sú príliš citlivé, takže všetky informácie prijaté počas dňa sa môžu odraziť v snoch. Niekedy dieťa plače, neuvedomujúc si, že je to sen a nie realita. Toto správanie môže ovplyvniť rôzne faktory:

    1. Zvýšený emocionálny stres. V závislosti od toho, ako ide deň malého člena rodiny, sa v noci zmení aj jeho stav. Akékoľvek prijaté emócie budú dôležité (strach z postáv rozprávok, trest za niečo rodičmi atď.).
    2. Zlé rodinné vzťahy. Dieťa, rovnako ako špongia, absorbuje všetky prijaté informácie bez toho, aby porozumelo jej celému významu. Impulzným riešením niektorých problémov medzi sebou rodičia konajú na škodu svojho dieťaťa.
    3. Zlý denný režim. Rodičom, ktorí nevenujú náležitú pozornosť zvyšku a činnosti svojho dieťaťa, hrozí riziko poškodenia nervovej sústavy. Ak dieťa žerie, hrá a spí, keď sa mu bude páčiť, zanechá svoje stopy na psychike..
    4. Fyziologické poruchy. Často sa vyskytuje vo veku 1-3 rokov (kolika, zúbky atď.). Najväčšie nebezpečenstvo predstavujú neurologické poruchy..

    Príčinou je často nadmerná aktivita detí. Rodičia, ktorí sa snažia od svojho dieťaťa vychovávať inteligentné, tvorivo vyvinuté a športové dieťa, zabudnú na citlivosť nervového systému svojho syna alebo dcéry. Nahromadená únava prúdi do bezesných nocí plných plaču a kriku.

    Väčšinu príčin hysterických prejavov u malých detí možno ľahko odstrániť včasnou reakciou dospelých. A s pozornosťou, láskou a starostlivosťou problémy so spánkom zmiznú..

    Mali by sa rodičia báť

    Opakujúce sa záchvaty hystérie u detí vo veku 2 až 3 roky nie sú zriedkavé. Horšie je, keď sa tieto útoky náhle objavia v staršom veku. Ak je dieťa vo veku 5 až 7 rokov v noci hysterické, je dôležité, aby rodičia zaobchádzali s dieťaťom opatrnejšie. Neustále sa zvyšujúce hysterické záchvaty často postupujú, môžu trvať 2 až 3 roky a môžu ovplyvniť správanie dieťaťa počas dňa.

    Ak rodičia problém nevyriešia, riskujú zdravie vlastného dieťaťa. Je dôležité si uvedomiť, že nočná hysterika môže byť príznakom neurologického ochorenia. S progresiou takýchto problémov v noci sa tieto problémy môžu objaviť:

    1. udusenie.
    2. pomočovanie.
    3. Nepravá zadná časť.
    4. Tic nervózny.
    5. Strata vedomia.

    Po zistení týchto príznakov by sa rodičia dieťaťa mali spojiť so špecialistom na diagnostické vyšetrenie a použitie účinného liečebného postupu..

    Ako upokojiť svoje dieťa

    Keď sa dieťa v noci zobudí s hnevom, mnoho matiek ho vezme so sebou, aby ho na zvyšok noci dali do postele rodiča. Toto je veľká chyba. Deti si na to rýchlo zvyknú a nasledujúce nočné prebudenia budú opotrebované, až kým nebudú vedľa mamy a otca.

    Musíte upokojiť dieťa vo svojej izbe. Môžete si ho vziať do náručí, zabalený do prikrývky alebo prikrývky. Dieťa vo veku 2-3 rokov sa ľahko vzdáva rodičovského úsilia, rýchlo prestane kopať, upokojuje sa a zaspáva. Pri staršom dieťati od 5 rokov to bude ťažšie.

    Kričanie uprostred noci zo škôlky nemusí naznačovať, že dieťa je hore, ale že prežíva nočnú moru. Môže dokonca plakať, keď spí. Po prvom výkriku musíte za ním ísť, aby ste sa upokojili a vrátili pokojný spánok..

    Ak sa záchvaty opakujú v pravidelných intervaloch v noci, môžete skúsiť dieťa zobudiť po 30-40 minútach. po upokojení ho. Pomôže to predchádzať opakujúcim sa záchvatom záchvatov..

    Kedy navštíviť lekára

    S včasnou reakciou matky a otca nepokojného dieťaťa a pomocou poskytnutou po asistencii sa zriedka vyžaduje špecialista. Je vhodné kontaktovať psychológa iba v prípadoch, keď sa dieťa v noci zobudí s hystériou a trvá viac ako 30 minút. Dôvodom návštevy špecialistu by mali byť aj časté záchvaty hnevu sprevádzané poruchami reči, ako aj nekontrolované pohyby, ktoré môžu dieťaťu uškodiť..

    Je dôležité predpokladať, čo vyvolalo nočné mory, porovnávať prípady záchvatov hnevu s udalosťami v živote rodiny (častejšie tie, ktoré sú sprevádzané škandálmi alebo domácim násilím). Ak k tomu dôjde alebo sa to stalo, reakcia rodičov by mala byť okamžitá. Čím skôr bude možné prekonať nočné obavy dieťaťa, tým silnejšie bude jeho psychické zdravie..

    Čo môže urobiť matka a otec

    Nočné záchvaty hnevu u 2-ročného dieťaťa sú normálne. Vo väčšine prípadov nočné mory a obavy vo veku 4–5 rokov zmiznú samy od seba bez odbornej pomoci. Ale ak sa nočné záchvaty hnevu často opakujú, sú predĺžené, plné úzkosti, paniky, musíte premýšľať o nezdravom stave dieťaťa. Čo môžu rodičia urobiť?

    Po analýze možných príčin nočných morí je dôležité čo najviac vylúčiť všetky možné riziká. Dieťa by malo vyrásť v pokoji a tichu. Rodinná atmosféra je základom, na ktorom je postavené duševné zdravie dieťaťa.

    Blízki ľudia dieťaťa by tiež mali:

    1. Normalizujte denný režim.
    2. Znížte čas strávený sledovaním televízie, najmä večer.
    3. Venujte viac pozornosti dieťaťu (hry, prechádzky, aktivity budú dôležité pre duševné zdravie).
    4. Dajte dieťaťu dostatok spánku a nevytvárajte podmienky na prepracovanie (zvlášť dôležité pre deti do 3 rokov)..

    Nie je potrebné poprieť alebo zosmiešňovať pocity a obavy dieťaťa. Potrebuje podporu najbližších ľudí - mamu a otca. Ak dieťa nedostane, bude sa báť a situácia s nočnými morami sa môže zhoršiť. Liečba by sa mala vykonávať iba po konzultácii s odborníkom a nie každý spôsob úpravy citlivosti fantázie je vhodný na domáce použitie. Je zakázané nezávisle sa zbaviť záchvatov hnevu násilným obnovením kontaktu so strachom.

    Práca s predstavivosťou detí

    Detská fantázia nemá hranice. Dieťa môže vymýšľať objekty strachu pre seba, byť presvedčené o svojej existencii a použiť ich proti sebe. Rovnakou zbraňou môžete pomôcť nepokojnému dieťaťu. Je dôležité nasmerovať sily dieťaťa, aby nevytvárali nové desivé obrazy, ale aby ich zničili..

    Pri už existujúcom probléme je dôležité dostať sa do kontaktu s dieťaťom a uistiť sa, že sám hovorí rodičom o problémoch, ktoré sa ho týkajú. Ak sa zistí nebezpečenstvo, musíte pomôcť dieťaťu prekonať svoje obavy. Práca s fantáziou môže byť iná.

    Najjednoduchším spôsobom je vyvolať strach a spolu s dieťaťom roztrhnúť výslednú kresbu alebo prísť s rozprávkou, kde dieťa na konci ľahko porazí predmet svojej paniky..

    Organizácia spánku a odpočinku

    Aby sa dieťa v noci zobudilo, nerušilo ospalé rodičia jeho hysterickými útokmi, je dôležité správne vybaviť priestor jeho izby. Všetko tu musí byť vytvorené pre spánok a relaxáciu. Bez ohľadu na to, ako sa práca s fantáziou vykonáva, doma alebo s pomocou odborníkov, nič by nemalo zasahovať do spánku dieťaťa:

    1. Postarajte sa o zvukovú izoláciu miestnosti.
    2. Miestnosť pravidelne vetrajte a udržiavajte pri teplote 18–20 ° C.
    3. Na posteľnú bielizeň používajte iba prírodné tkaniny. Príslušenstvo s obrázkom vašich obľúbených postáv z rozprávok a rozprávok alebo textílií v pastelových farbách sú vítané.
    4. Postarajte sa o bezpečnosť miesta na spanie, ako aj o osvetlenie miestnosti. Na nábytok by nemali byť žiadne ostré výčnelky, malo by byť nainštalované nočné svetlo.
    5. Pošlite svoje batoľa spať so svojou obľúbenou hračkou. Aj taký malý detail môže dieťa ochrániť pred prejavmi svojich obáv..

    Ak je izba rodičov ďaleko od škôlky, bude dôležité kúpiť opatrovateľku. Takéto zariadenie je pre rodičov malých detí neoceniteľné, pretože im umožňuje včas sa dozvedieť o nočnom prebudení dieťaťa a reagovať na ne..

    Profesionálna pomoc

    Časté opakovanie hysterických záchvatov je znakom toho, že dieťa má fyzické alebo psychické ochorenie. Ak rodičia majú podozrenie, že problémy so svojím dieťaťom sú dôsledkom stresu, ktorý navštívili, idú za psychológom.

    Úlohou špecialistu je zistiť príčinu poruchy spánku dieťaťa a nájsť najmiernejšie spôsoby, ako pôsobiť.

    Techniky špeciálnej arteterapie (kresba, modelovanie atď.) Pomôžu odhaliť obavy alebo určité problémy v rodine. Špeciálne testy pre deti sa často používajú vo veku nad 5 rokov..

    Počas týchto udalostí psychológ analyzuje situáciu v rodine dieťaťa a identifikuje, s čím sú jeho nočné záchvaty hnevu spojené. Keď sa zistia príčiny, plodná práca sa vykonáva s fantáziou dieťaťa. Učí sa, že by sa nemal báť všetkých zdrojov nočných morí. Konzultujú sa aj s rodičmi.

    záver

    Dôvody nočnej hysteriky často spočívajú v nadmernej citlivosti detí, ich rozvinutej fantázii. Akékoľvek nezabudnuteľné udalosti (strach z rozprávkových postáv, zlé rodinné vzťahy atď.) Môžu v noci viesť k hysterickému správaniu. Zriedkavo sú nebezpeční a iba niekoľko prípadov si vyžaduje lekársku pomoc. Úlohou rodičov je upokojiť svoje dieťa a pomôcť mu prekonať všetky obavy. Ak to urobíte včas, bude mať dieťa zdravý a zdravý spánok..